Кулинарные рецепты, продукты

Хрустящий, но не слишком жёсткий, сладкий, но не приторный. Сочный, красивого цвета, одинаково вкусный, где ни откуси. Как же выбрать по-настоящему хороший арбуз? Арбуз – ягода с секретом. У него толстая кожура, которая не дает рассмотреть…

Огуречный рассол может быть полезен для здоровья — такое заявление сделала диетолог функциональной медицины Камилла Шкода. Эксперт выделила шесть полезных свойств этого напитка. Содержит пробиотики Ферментированные соленые огурцы — и их…

Наступает желанная пора для любителей этого сладкого, сочного, ароматного летнего лакомства! И чтобы каждая покупка арбуза не оставляла шансов для разочарования, ознакомьтесь с главными признаками, которые помогут вам выбрать самый лучший и…

Блюдо дня: полезные фруктово-овощные чипсы Фото: Shutterstock Делимся рецептами самодельных чипсов для здорового перекуса. Проще не придумаешь! ЧИПСЫ ИЗ КАПУСТЫ КАЛЕ Ингредиенты: 5-6листьев кудрявой капусты кале (кейл);…

Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала РИА Новости, в чем отличие арбуза от дыни, какой продукт калорийнее, а у какого более ценный для здоровья состав. «Дыня содержит 35 килокалорий на 100 г, в то время как…

Сократить потребление углеводов и сахара можно даже не отказываясь от сладостей. Рейтинг менее вредных сладких продуктов для фигуры и организма составила эндокринолог и диетолог Виктория Гончар, пишет РИА «Новости». Первая группа.…

Хотя ни один фрукт не является нездоровым по своей природе, важно рассматривать фрукты в контексте сбалансированной и здоровой диеты. Переедание некоторых фруктов, особенно с высоким содержанием сахара, может быть неправильным для людей с…

Летом природа нам дает все, чтобы полноценно питаться и укреплять свое здоровье. Можно выйти во двор дома и найти все, чтобы приготовить полноценный ужин. WomanHit нашел на просторах Сети несколько интересных рецептов, которые легко…

Выбор правильного напитка и контроль за количеством выпитого могут помочь обуздать аппетит и сократить количество калорий. О том, какие напитки самые полезные для снижения веса, рассказала диетолог и кандидат медицинских наук Елена…

Хотя фрукты считаются полезными для здоровья, некоторые из них не входят в список продуктов, которые помогут эффективно похудеть, потому что они чрезмерно сладкие или содержат большое количество калорий. Врач-диетолог и эндокринолог Виктор…