Диеты

Похудение с помощью пищевой пленки: правда и мифы

Похудение – та самая тема, которая была и остается актуальной во все времена. И именно благодаря ее актуальности интернет пестрит самыми разнообразными способами избавления от лишних килограммов – начиная от старинных «бабушкиных» настоев и отваров и заканчивая суперсовременными приборами для избавления от избыточного веса! Не сдает своих позиций и такой вариант, как похудение с помощью пищевой пленки, правда, за годы своего существования он оброс целой кучей различных мифов

29 сентября 2020 г. 13:35

Похудение с помощью пищевой пленки: правда и мифы

Эффективное очищение организма: действенные методики

Регулярное и, что немаловажно, своевременное очищение организма от скапливающихся в нем токсинов и шлаков – залог не только хорошего здоровья, но и привлекательных очертаний силуэта! Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола постоянно находятся в поисках наиболее эффективных методик очищения. И, между прочим, некоторые методики отлично подходят для домашнего использования!

25 сентября 2020 г. 8:01

Эффективное очищение организма: действенные методики

Имбирное обертывание для плоского животика

Нет сомнений в том, что неправильное питание и малоподвижный образ жизни являются главными причинами увеличения веса. Все, кто когда-либо боролся с лишним весом знают, как сложен может быть этот процесс.

22 сентября 2020 г. 18:12

Имбирное обертывание для плоского животика

Ем и толстею: 5 неочевидных причин, почему Вы не сбрасываете вес

Не всегда дело в несоблюдении калоража — проверьте наши доказательства

22 сентября 2020 г. 11:27

Ем и толстею: 5 неочевидных причин, почему Вы не сбрасываете вес

Ананасовая диета

Результат: два кг за два дня

21 сентября 2020 г. 22:24

Ананасовая диета

Разгрузочные дни от Сильвестра Сталлоне

Звезда остросюжетного кино и светских вечеринок признается, что с его образом жизни, обилием приемов, фуршетов и вечеринок, он пропал бы без легкой и эффективной диеты.

18 сентября 2020 г. 15:37

Разгрузочные дни от Сильвестра Сталлоне

Капуста+яблоко+апельсин

14 дней минус 7 кг. И капуста, и яблоко являются локальными плодами, которые легко найти на наших рынках. Апельсины тоже найти несложно, все вместе эти три компонента помогут Вам разгрузиться и улучшить самочувствие.

17 сентября 2020 г. 7:55

Капуста+яблоко+апельсин

Как похудеть с умом?

Сейчас безумно популярен здоровый образ жизни. Стройные подтянутые фигуры вызывают восхищения и вопросы как человек этого добился. На данный момент наиболее популярны несколько вариантов похудения, которые чаще всего люди для себя выбирают

15 сентября 2020 г. 10:51

Как похудеть с умом?

Как бороться с задержкой воды в организме?

Задержка воды в организме – явление крайне неприятное и доставляющее немало хлопот. А порой случается и так, что на следующий день после обильного застолья некоторые представительницы прекрасного пола с удивлением замечают, что их вес заметно увеличился

14 сентября 2020 г. 19:42

Как бороться с задержкой воды в организме?

Диета Анджелины Джоли "Сырая"

Суть диеты секс-символа и посла доброй воли ООН Анжелины Джоли состоит в том, чтобы употреблять продукты в сыром виде. Когда продукты не подвергаются термической обработке, они сохраняют все ценные вещества и микроэлементы и к тому же лучше усваиваются.

13 сентября 2020 г. 9:08

Диета Анджелины Джоли "Сырая"

Как похудеть — гайд по похудению в проблемных зонах

Строгие диеты и изнурительные тренировки — не единственный способ избавиться от лишнего веса. Да и они не всегда помогают убрать жировые отложения с проблемных зон. Зачастую лишний вес уходит, однако недовольство фигурой остаётся. Что же делать в таком случае?

12 сентября 2020 г. 16:52

Как похудеть — гайд по похудению в проблемных зонах

Диета АВС "Светофор"

30 дней минус 10 кг. Популярная в настоящее время диета АВС имеет рацион, в который входит довольно разнообразный состав продуктов. После 18.00 их употребление разрешено. Каждый продукт относится к определенной группе: красной, желтой и зеленой. Отсюда второе название «Светофор».

10 сентября 2020 г. 20:04

Диета АВС "Светофор"

52-летняя женщина похудела на 63 килограмма и раскрыла секрет успеха

Жительница английского города Кембридж, графство Кембриджшир, сбросила 63 килограмма и раскрыла секрет успеха. Об этом сообщает издание Cambridgeshire Live.

10 сентября 2020 г. 15:17

52-летняя женщина похудела на 63 килограмма и раскрыла секрет успеха

Шоко диета — любимое лакомство поможет похудеть

Большинство диет, направленных на похудение, категорически запрещают употребление сладостей. А людям, которые не представляют, как можно прожить хотя бы день без конфет, бывает чрезвычайно сложно смириться с необходимостью отказа от любимого лакомства.

9 сентября 2020 г. 11:12

Шоко диета — любимое лакомство поможет похудеть

Диета Пелагеи: реальность или миф? Раскрываем секреты

Талантливая, приветливая и невероятно обаятельная Пелагея – любимица тысяч женщин. Неудивительно, что когда известная певица сбросила несколько килограммов, ее поклонницы буквально атаковали интернет в поисках волшебного рецепта! Ведь диета Пелагеи работает, все это видят на экранах телевизоров!

9 сентября 2020 г. 11:08

Диета Пелагеи: реальность или миф? Раскрываем секреты

Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета)

Низкоуглеводная жирная диета или кето-диета подразумевает снижение потребления углеводов и повышение употребления продуктов, содержащих белок (мясо, рыба, бобовые, творог). Такая система питания сформировалась более десяти лет назад в Швеции.

8 сентября 2020 г. 15:00

Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета)

Диета "Пушинка"

Эту диету для похудения, рассчитанную на неделю, придумала обычная российская женщина по имени Ирина, которая похудела самостоятельно на 35 килограммов.

7 сентября 2020 г. 8:49

Диета "Пушинка"

Ученые разрешили есть на ночь и раскрыли лайфхаки для похудения

Поздние приемы пищи перед сном не только можно, но и нужно себе позволять. Такое неожиданное заявление сделали ученые и раскрыли несколько лайфхаков для избавления от лишнего веса.

7 сентября 2020 г. 7:42

Ученые разрешили есть на ночь и раскрыли лайфхаки для похудения

Диетолог объяснил, как избавиться от привычки заедать стресс

Известный диетолог Михаил Гинзбург объяснил, как перестать заедать стресс. Эксперт отметил, что это распространенная проблема.

4 сентября 2020 г. 9:08

Диетолог объяснил, как избавиться от привычки заедать стресс

Бразильская диета

Диета рассчитана на 14 дней, есть вероятность потерять до 5 килограммов, но мнения диетологов расходятся – диета богата белком и имеет множество противопоказаний, а так же основана на яйцах, что будет не по нраву тем, кто их не любит.

3 сентября 2020 г. 21:24

Бразильская диета