28 мая 2019 / понедельник / 16:47
| Покупка | Продажа | НБРБ | |
|---|---|---|---|
| USD | 2,4350 | 2,4390 | 2,4377 |
| EUR | 2,8320 | 2,8350 | 2,8382 |
| RUB100 | 3,4260 | 3,4300 | 3,4357 |
Кулинарные рецепты, продукты
Можно ли отказаться от мяса? Исследования диетологов
Если прислушаться к мнению нескольких людей, то однозначного вывода сделать не получится. Так как одни уверены, что отказ от мяса - это путь к здоровому организму, а другие считают, что мясо - это источник важных для организма элементов. Так кто же прав?
21 октября 2021 г. 13:21
Диетолог об усиливающих пользу друг друга продуктах
Выигрышные комбинации продуктов усиливают пользу каждого компонента и помогают в усвоении витаминов
20 октября 2021 г. 13:36
10 продуктов, о высокой калорийности которых вы не подозревали
В рационе питания могут попадаться весьма полезные продукты, однако иногда за пользой скрывается еще и высокая калорийность. Вот небольшой список продуктов, которые на поверку оказались весьма калорийными.
19 октября 2021 г. 19:45
Домашний томатный соус: готовимся к зиме
Еда с соусами и приправами вкуснее. Однако, магазинные заправки для блюд — не лучший выбор. Как приготовить дома вкусный томатный соус на зиму?
17 октября 2021 г. 9:50
Амла: почему горьковатый порошок стоит добавлять в смузи и как он влияет иммунитет и молодость?
Амла — второй в мире продукт по содержанию витамина С. Аюрведа использует этот индийский крыжовник для поддержки иммунитета и омоложения. Где вы могли попробовать Амлу, почему стоит включить ее в рацион и присмотреться к косметике с амлой в составе?
16 октября 2021 г. 16:59
Какие продукты лучше купить до Нового года
Почти все продукты питания в декабре дорожают, а их выбор на полках магазинов снижается
15 октября 2021 г. 7:05
Рейтинг продуктов питания по системе Food Compass
Ученые составили рейтинг полезности продуктов
14 октября 2021 г. 19:49
Куриные, цесариные, утиные, страусиные - из каких яиц получается самая полезная яичница, и сколько в ней калорий
Яйца — очень полезный продукт, богатый витаминами, минералами, белком и полезными жирами. Из них получается идеальный завтрак и перекус, и можно было бы каждый день есть яичницу. Но насколько это калорийно и что делать, если яйца надоели? Обратитесь к фермерам! Яйца разных птиц удивят вас вариативностью вкусов.
14 октября 2021 г. 8:05
Шакшука из грибов с яйцами пашот от Лады Шефлер
Провожаем осень и сезон сбора грибов шакшукой с лисичками и белыми и яйцами пашот.
13 октября 2021 г. 12:20
7 продуктов, которые помогают заснуть и которые можно на ночь
Сегодня тренды правильного питания говорят о том, что за 3-4 часа до сна есть нежелательно. Хороший ужин с белком и клетчаткой — и все. Но если у вас проблемы с засыпанием, это правило можно нарушить. Что съесть перед сном, чтобы заснуть?
13 октября 2021 г. 12:16
Диетолог рассказала о вреде хлеба
Диетолог Марина Макиша рассказала о вреде хлеба.
13 октября 2021 г. 8:08
Слишком много сахара -это сколько?
Как современные покупатели, мы стараемся быть вовлеченными и осведомленными в вопросах питания. Есть много противоречивой информации, в которой нужно разобраться. Последние исследования показывают, что 80% покупателей сталкиваются с противоречивыми данными ов вопросах питания, а 59% вообще сомневаются в выборе, который они делают для своих семей. Однако большинство потребителей не смущает необходимость здоровых изменений в питании.
9 октября 2021 г. 8:19
Полезные свойства цинка, в каких продуктах он содержится, и почему нам нужно есть их каждый день
Цинк организму необходим для жизни. Его недостаток может вызвать выпадание волос, сухость кожи, депрессию, отсутствие энергии, а еще нечувствительность к запахам и вкусам (знакомые симптомы, правда? Не только коронавирус их вызывает). К счастью, достаточно цинка поступает к нам с едой. В чем его польза и в каких продуктах цинка больше всего?
9 октября 2021 г. 7:26
Врач назвал главную ошибку при приготовлении картофеля
Доктор Мясников: позеленевший картофель может стать причиной пищевого отравления
7 октября 2021 г. 11:43
Ученые рассказали об уникальной пользе лука
Хотя все овощи важны для здоровья, некоторые виды обладают уникальными преимуществами. Лук относится к роду цветковых растений Allium, который также включает чеснок, лук-шалот, лук-порей и зеленый лук.
7 октября 2021 г. 8:52
Как с пользой для здоровья питаться макаронами и картошкой
На столе среднестатистического россиянина картофель и макароны – привычные продукты. Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала в беседе с Nation news, что эти продукты могут оказывать ценную поддержку организму, однако необходимо научиться их правильно выбирать и готовить.
6 октября 2021 г. 12:55
Диетолог назвал наименее полезную рыбу
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал наименее полезную рыбу в беседе с телеканалом «Звезда».
5 октября 2021 г. 8:14
С чем и как нужно пить чай: 5 интересных и полезных сочетаний
Маленькие хитрости, которые сделают напиток лучше
4 октября 2021 г. 6:27
Мед может быть вреден? 4 неприятных последствия от любимого продукта
Не налегайте на «мишкино лакомство»
3 октября 2021 г. 9:12
Пять несовместимых для питания продуктов
Ученые заявляют, что употребляя пищу одного типа, мы помогаем организму работать эффективнее
2 октября 2021 г. 21:11
