28 мая 2019 / понедельник / 16:47
| Покупка | Продажа | НБРБ | |
|---|---|---|---|
| USD | 2,5090 | 2,5160 | 2,5148 |
| EUR | 2,9550 | 2,9620 | 2,9662 |
| RUB100 | 3,4010 | 3,4140 | 3,4120 |
Кулинарные рецепты, продукты
Не в то горло: какие экзотические продукты могут быть опасны
Иногда еда может в прямом смысле напасть на вас из тарелки
22 июля 2021 г. 18:14
Диетолог раскрыла 6 полезных свойств огуречного рассола
Огуречный рассол может быть полезен для здоровья — такое заявление сделала диетолог функциональной медицины Камилла Шкода.
21 июля 2021 г. 10:23
Найдена замена вредным чипсам: рецепты легких закусок
Делимся рецептами самодельных чипсов для здорового перекуса. Проще не придумаешь!
21 июля 2021 г. 9:52
Не пропустите сезон ежевики! Плюсы и минусы этой сизой ягоды
К концу июля кустах садовой ежевики появляются первые сизые ягоды. Вслед за ними поспеет и лесная ежевика. Ее сезон короток, успейте наесться и заготовить на зиму. И будьте осторожны: ежевика не такая уж безобидная. Узнайте плюсы и минусы этой ягоды и не пропустите сезон созревания!
21 июля 2021 г. 8:07
Рецепт по-средиземноморски: салатный цикорий с бобами
Легкий, питательный и сытный рецепт с неожиданным ингредиентом – салатным цикорием. Подходит веганам, флекситарианцам, приверженцам средиземноморской диеты и всем, кто любит экспериментировать с новыми сочетаниями продуктов и вкусов.
20 июля 2021 г. 16:27
14 способов придать еде яркости и пользы с помощью специй
Часто ли вы используете специи? Прочитав эту статью, заведите для них отдельную полку и пополняйте запас приправ при любом удобном случае. Почему набор специй — это маленькая «аптека», как часто и в какие блюда их стоит добавлять? (Спойлер — практически во все).
20 июля 2021 г. 6:02
7 ошибок, которые делают овсянку менее полезной
Овсянка — простой и здоровый вариант сытного завтрака. Но даже ее можно сделать менее полезной. Например, если совершать эти 7 ошибок.
19 июля 2021 г. 9:02
Ройбуш: польза чая и побегов африканского красного куста
Пока всевозможные раскрученные сорта чаев соревнуются в пользе и детокс-качествах, скромный ройбуш занимает устойчивую позицию среди полезных напитков. Пополните свою коллекцию чаев побегами красного африканского куста!
19 июля 2021 г. 6:17
Половина консервов из сайры в России оказалась подделкой
Россельхознадзор обнаружил «серьезный процент фальсификации» среди консервов из сайры
17 июля 2021 г. 9:55
Ученые установили COVID-диету, помогающую не подхватить коронавирус
Первое в своем роде исследование обнаружило диету, которая может защитить как от заражения коронавирусом, так и от серьезных последствий этого заболевания.
16 июля 2021 г. 12:21
Как выбрать идеальный арбуз: рассмотри, постучи и взвесь
Хрустящий, но не слишком жёсткий, сладкий, но не приторный. Сочный, красивого цвета, одинаково вкусный, где ни откуси. Как же выбрать по-настоящему хороший арбуз?
16 июля 2021 г. 5:57
Масло для жарки: какое выбрать?
Не все растительные масла одинаково полезны для жарки. При нагреве масло достигает точки дымления, после чего начинает разрушаться и выделять свободные радикалы, вредные для клеток. Чем ниже температура дымления, тем меньше пригодно масло для термообработки. К тому же при жарке запускаются окислительные процессы, разрушающие жирные кислоты. Какие же масла подходят для жарки?
15 июля 2021 г. 6:13
Диетолог назвала лучшие источники белка
Детям нужен белок для роста, а взрослым – помимо многих других причин для здоровья, еще и для поддержания и восстановления тканей организма.
13 июля 2021 г. 9:51
Ученые назвали опасный вид суши
Концентрацию различных токсичных веществ в суши, в том числе на наличие мышьяка и различных тяжелых металлов, а также риски от их употребления в разном возрасте изучила группа испанских ученых.
12 июля 2021 г. 16:12
Рецепт: салат из запеченного редиса и молодого картофеля
Простой, красивый, сытный и питательный летний салат от нутрициолога. Рецепт внутри!
11 июля 2021 г. 18:15
Ученые доказали, что заменители мяса не могут заменить натуральный продукт
Заменители мяса на растительной основе по вкусу и жевательным ощущениям удивительно похожи на настоящую говядину, а 13 наименований, перечисленных на их этикетках — витамины, жиры и белки — делают их практически эквивалентными. Но более глубокое исследование питательной ценности заменителей мяса на растительной основе, проведенное исследовательской группой из Университета Дьюка в США с использованием сложного научного инструмента, известного как «метаболомика», показывает, что они такие же разные, как растения и животные.
9 июля 2021 г. 16:12
Британские ученые доказали пользу шоколада для похудения, нервов и сердца
Одержимые шоколадом могут быть уверены, что их слабость к сладкому на самом деле полезна для здоровья, в том числе для похудения, сердца, нервов и памяти.
9 июля 2021 г. 9:31
5 лучших закусок для жарких летних дней
Июльская жара требует особых гастрономических решений. Когда температура пересекает отметку в 30 градусов, переходим от горячих блюд и супов к более легким закускам
9 июля 2021 г. 8:36
Маленькая милая еда: в чем ее большие преимущества
Лучше меньше да лучше — этот принцип работает и в еде. Не всегда большой продукт полезнее его микрородственника. Разбираемся, чем хороша маленькая еда.
8 июля 2021 г. 16:25
Как выбрать хороший арбуз
Наступает желанная пора для любителей этого сладкого, сочного, ароматного летнего лакомства! И чтобы каждая покупка арбуза не оставляла шансов для разочарования, ознакомьтесь с главными признаками, которые помогут вам выбрать самый лучший и вкусный арбуз!
7 июля 2021 г. 16:34
