Кулинарные рецепты, продукты

Паста. Вкусно, быстро, сытно. Домашний рецепт от телеведущей Екатерины Тишкевич. Вам понадобится: - лосось охлаждённый – 300 г; - фетуччини – 2 гнезда; - шпинат свежий – 70 г.; - сливки 10% – 2-3 ст.л.; - сыр твердый – 20 г.; -…

Сало является традиционной закуской, о вреде которой ходит немало мифов. Само по себе сало – это твердый жир, который откладывается у животных во время усиленного питания. Его можно употреблять в пищу в сыром, копченом, вареном, тушеном,…

По данным National Diet and Nutrition Survey / Национального исследования диеты и питания (NDNS), более 90 процентов взрослых людей в Великобритании не едят достаточно клетчатки. Однако употребление клетчатки может снизить риск сердечных…

Спастись от изнуряющего зноя помогают не только прохладный душ и кондиционер. Не менее важно следить за своим рационом. 1. В знойную погоду особенно полезно налегать насырые овощи, листовую зелень. Причем лучше всего освежают те, что…

Чтобы готовить дома, в холодильнике всегда должен быть разнообразный набор продуктов. Но большая часть из них — скоропортящиеся, а значит, нуждается в быстром употреблении. Сегодня мы решили 7 непортящихся продуктов, которые помогут вам…

Исключение из рациона сахара и сахаросодержащих продуктов принесет огромную пользу вашему организму. Какую именно – рассказывает Yellmed. Улучшится состояние кожи.После употребления сахара или сладостей в организме запускается особая…

Рассказываем о полезном энергетике, на котором сидит Кремниевая долина и который уважают поклонники кето-диеты В США движение Bulletproof набирает сумасшедшие обороты. Новый способ пить кофе, по словам ученых, повышает концентрацию,…

Если у вас аллергия на какой-то продукт, скорее всего, вы тратите кучу времени на чтение этикеток в попытке понять, убьет ли вас конкретный товар, или нет. Но не всегда на этикетках пишут все аллергены. Например, кунжут не входил в…

В большинстве стран мира белый рис намного популярнее коричневого. Но бурые зернышки успели полюбиться поклонникам здорового образа жизни — и на то есть свои причины. Одно из основных правил здорового питания — необработанные продукты…

«Еда без приправ — вовсе не еда» – говорят индийцы: на родине Болливуда с помощью специй не только привносят в обычную пищу изюминку, но и используют как лекарства. Королевой приправ в Индии считают куркуму. Её производят из корня…