Кулинарные рецепты, продукты

Чипсы и газировка – не самые полезные продукты. Это всем известно. Но почему-то наградили таким ярлыком и гораздо менее вредную пищу. Рассказываем, какой еды не стоит бояться и почему. Паста В плохой репутации пасты виноваты содержащиеся…

Соевые продукты становятся все более популярным товаром в большинстве продуктовых магазинов, т.к. растительные диеты постепенно «завоевывают» мир. Популярность сои объясняется еще и тем, что является источником растительного белка в…

Определенные продукты могут выступать в качестве лекарственных средств. Например, в борьбе с болью от артрита, употребление продуктов, обладающих антиоксидантными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами, наряду с любыми…

Весной появляется много разной зелени. И ее обязательно стоит включать в свой рацион. Ведь именно весной организму требуется много витаминов и минералов после холодной зимы. А зелень содержит массу ценных веществ. Любая зелень полезна:…

Американские ученые доказали, что соблюдая диету, возможно избежать появления рака молочной железы. Кроме того, специалисты определили продукты, вызывающие онкологию. Согласно исследованию, участницами которого стали 350'000 женщин, чем…

Арбуз — это классический летний фрукт — основной продукт на каждом пикнике, обеде или барбекю. Его красная мякоть такая сладкая и сочная, что не требует рецептов приготовления — бери, да зачерпывай ложкой. Зато зеленые корки, которые обычно…

Рис считается основным продуктом питания в странах Юго-Восточной Азии и Китае, но есть у риса и опасный недостаток: он активно накапливает неорганический мышьяк из почвы. Однако ученые нашли безопасный способ приготовления риса, чтобы…

Куриные яйца – это то, что лежит в холодильнике большинства людей. А все потому, что из них получается отличный завтрак. Также они часто используются в составе других блюд, например, пирога. Диетологи отмечают, что яйца содержат в себе…

Специалист по снижению веса Павел Исанбаев рассказал о вредном сочетании кофе со сладостями. Об этом пишетРИА Новости. По его словам, кофе временно повышает уровень глюкозы в крови, и при одновременном употреблении этого напитка с десертом…

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, можно скорректировать собственный рацион так, чтобы повысить шансы на долголетие. О трех продуктах, продлевающих жизнь, рассказала врач-диетолог из Великобритании Федерика Амати. Продукты с…