просмотр Категория

Интересные статьи, факты

3 продукта, которые долгожители употребляют перед сном

Пока технологии стремительно стараются обеспечить человечеству бессмертие (как минимум цифровое), помочь себе прожить долгую и счастливую жизнь можно уже сегодня — добавив в рацион несколько продуктов, работающих на долгосрочную…

Специалисты назвали лучший сорт пива выпускаемого в России

Пивные эксперты назвали лучший, на их взгляд, массовый сорт пива, производящийся в России. Свое мнение специалисты высказали в рамках о восстановлении старинных рецептов пива. Об этом сообщает "Лента.ру". По мнению…

Что такое ангельские числа и что их комбинации пытаются рассказать вам о вашей судьбе?

Повторяющуюся последовательность цифр практически невозможно игнорировать. И на самом деле, если вы часто встречаете какие-то комбинации (в номерах мобильных телефонов, на часах, квитанциях), это не просто так. Потому что значение некоторых…

Диетолог: самая полезная рыба для россиян

Диетолог и нутрициолог Надежда Цапкина назвала скумбрию и сельдь самыми полезными морепродуктами. Об этом сообщает РИА Новости. По ее словам, рыбы северных морей — это ценный легкоусвояемый белок, источник витамина D, Омега-3…

Японская диета для долголетия и стройности

Японская диета — оригинальная система питания, разработанная японскими диетологами, основа которой — продукты, богатые белком. Какие результатов можно достичь с помощью диеты, отзывы врачей, меню на 14 дней. Об этом пишет РИА Новости.…

Врач: кому нельзя есть имбирь

Имбирь часто добавляют в различные блюда, однако этот полезный продукт следует исключить из рациона некоторым людям, рассказала изданию «Вести Подмосковья» заслуженный врач России Ольга Шарапова. «Нельзя употреблять…

Названа диета при лечении COVID-19

Врач-терапевт Лариса Алексеева считает, что при лечении COVID-19 необходимо придерживаться средиземноморской диеты. Об этом сообщает «Известия». Как отметила специалист, в основе диеты — жирная рыба и морепродукты, свежие овощи,…

6 мифов о том, как питаться, чтобы похудеть

Наука о питании начала развиваться относительно недавно. Задумывались ли ваши родители о содержании БЖУ в рационе или о добавлении в него клетчатки? Вряд ли вы в детстве подсчитывали калории и слышали что-то опробиотиках и…

Что такое clean eating и почему такое питание выбирает модель Лили Олдридж?

Бывший «ангел» Victoria’s Secret не считает карантин помехой для здорового образа жизни. Ее персональный тренер — Мэри Хелен Бауэрс, создательница программы Ballet Beautiful. Лили Олдридж и до пандемии недолюбливала фитнес-залы, а теперь и…

В Беларуси начинается фестиваль Gastrofest, цена каждого сета — Br32

18 ноября во всех областных центрах страны начнется Второй Республиканский Gastrofest. Фестиваль продлится до 5 декабря включительно. Стоимость фестивального предложения в Минске будет 32 рубля. Об этом сообщает…