просмотр Категория

Интересные статьи, факты

Что произойдет, если полностью отказаться от хлеба

Диетолог и эндокринолог Алена Барредо рассказала какие изменения произойдут в организме, если исключить из рациона хлеб всех всех видов. Об этом сообщает РИА Новости. "Хлеб — это быстрый углевод, который негативно влияет на…

Что будет, если съедать горсть изюма каждый день

Диетолог Анна Мелехина посоветовала включить изюм в ежедневный рацион. Об этом сообщает РИА Новости. По ее словам, достаточно съедать 25 граммов продукта (примерно 1/4 чашки) в сутки. "Изюм содержит флавоноиды, которые могут…

Сезон фейхоа: польза и способы приготовления

Фейхоа — ягода, плод вечнозеленого тропического дерева семейства миртовых родом из Бразилии. Только в начале 20 века его начали культивировать на русском Кавказе, а обнаружил ягоду ботаник Фридрих Целле в 1815 году. Возможно, потому, что у…

Какие продукты способны противостоять COVID-19

Животные и нерафинированные растительные жиры должны быть неотъемлемой составляющей питания человека во время пандемии коронавируса, рассказала "Российской газете" профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева. Об…

Какие продукты замедляют старение

Американский диетолог Триста Бест назвала продукты, которые замедляют старение организма после 50 лет. Ее словаприводитиздание Eat This, Not That!. Об этом сообщает "Лента.ру". Бест порекомендовала добавить в рацион…

Топ-5 согревающих напитков в наступившие холода

Температура стремится к нулю, а все живое стремится под плед: свернуться калачиком и попивать что-то теплое, пряное и душевное. Делимся рецептами напитков, которые согревают и укрепляют иммунитет в холода. На самом деле, добавлять специи,…

Фильм о сильных духом: «ОНА — ОКЕАН»

В российский прокат выходит документальный фильм Инны Блохиной о девяти сильных женщинах, которых объединяет любовь к океану. Серфинг, фридайвинг, морские исследования – каждая из героинь разного возраста и национальности…

Для диабетов: какой продукт снижает уровень сахара в крови

Назван продукт, помогающий диабетикам быстро понизить уровень сахара в крови. Рекомендации врача Сары Брюэр приводит британске изданиеExpress. Об этом сообщает "Лента.ру". По словам медика, в чесноке содержится вещество…

9 артхаусных фильмов об изоляции

Поскольку в мире ожидается усиление ограничительных мер, вызванных пандемией, киноманам снова придётся сидеть взаперти. Это время можно провести с пользой, не упустите возможность обогатить свой разум этими фильмами о жизни, прожитой в…