питание

Суп из дикого риса У дикого риса есть множество преимуществ перед обычным — у него ниже гликемический индекс, за счет чего он вызывает меньший скачок уровня сахара крови и позволяет надолго сохранить сытость. Грубые пищевые волокна,…

Психолог Аманда Гаммер и доктор Линн Грин рассказали о здоровых отношениях с едой и назвали способы помочь детям их построить. Их слова приводит Metro. Гаммер объяснила, что во время обсуждения пользы здорового питания с детьми важно…

Мы ответственны за тех, кого приручили — эта пословица соответствует нашему отношению к домашним любимцам. Взамен той радости, которые они нам дают, мы просто обязаны заботится и ухаживать за ними. Безусловно, один из главных критериев…

1. Вы не любите поддерживать порядок в доме Звучит как обвинение, потому что то, что один человек считает настоящим мини-хаосом, другой называет «творческим беспорядком». Феномен влияния стремления к аккуратности на фигуру навряд ли…

Гуна в переводе с санскрита значит «качество». Всего их три: Саттва, Раджас и Тамас, они характеризуют деятельность мозга, поведение и характер человека. Когда все три находятся в гармонии и балансе, то человек способен проживать счастливую…

Отказываться от ужина — не самая лучшая идея, особенно, если вы худеете или часто испытываете приступы голода по ночам. Здоровое питание не имеет ничего общего с жесткой диетой: важно не игнорировать вечерний прием пищи, а просто учесть…

Всего за три минуты автомат не просто разогреет, а приготовит для вас полноценную горячую пиццу, обещает дептранс. Вкусный пилотный проект из Италии совсем скоро начнет работать на международном автовокзале «Саларьево» и в переходе у…

Помело – один из самых «крупногабаритных» представителей семейства цитрусовых. Фрукт родом из Юго-Восточной Азии, в китайской культуре он является символом процветания и удачи. Его мякоть может быть белой, розовой и даже красной, а по вкусу…

Пресс-службапрезидентараскрыла меню обеда российского и французского лидеров Владимира Путина иЭммануэля Макронав Кремле. Об этом сообщаетТАСС. Часть беседы главы государств провели за столом. Всего было подано семь блюд. Путин угощал…

Учёные считают, что зимой особенно полезна айва, в которой содержатся витамины В, Е иклетчатка,которые помогают организму справиться с простудами. Кроме того, желтый фрукт благоприятно влияет на психику, бодрит и улучшает настроение — то,…