еда

С приходом коронавируса люди стали тщательнее заботиться о своем здоровье и искать способы поддержать иммунитет в том числе с помощью питания. Научно доказано, что некоторые продукты укрепляют защитные механизмы нашего тела. Вот несколько…

Эти конфеты любят и взрослые, и дети. Но если присмотреться к составу этих лакомств, то в нем можно увидеть множество вредных для организма веществ. В домашних условиях вполне реально повторить вкус шоколадных батончиков, только они будут…

Для многих людей, которые не имеют доступа к свежим и цельным продуктам питания, а также имеют финансовые ограничения нереально сделать серьезный переход на более здоровую продуктовую корзину. Это исследование полагает, что правительства…

Фейхоа — ягода, плод вечнозеленого тропического дерева семейства миртовых родом из Бразилии. Только в начале 20 века его начали культивировать на русском Кавказе, а обнаружил ягоду ботаник Фридрих Целле в 1815 году. Возможно, потому, что у…

Всю осень прилавки магазинов пестрят разнообразными сортами хурмы. Этот фрукт содержит витамины A и C, глюкозу, фруктовые кислоты, калий, медь, железо. Хурма быстро утоляет голод, помогает в борьбе с депрессией и бессонницей. Столько…

Порой сахара становится слишком много в нашем рационе. Рассказываем, как соблюсти баланс и чем легко заменить сахар для более здорового питания. Фото/ Roman Odintsov pexels.com Чем заменить сахар? Разумеется, мёдом.…

Яйца ­– самый распространенный продукт. Их добавляют в выпечку, салаты, коктейли, супы, фарш и, наконец, готовят самостоятельные блюда из яиц. Как употреблять этот продукт правильно и насколько он полезен. ГЛАЗУНЬЯ - ЭТО…

Новое исследование, опубликованное в издании Journal of the American College of Cardiology / «Журнал Американского колледжа кардиологии» рассказывает о том, что наука узнала об идеальной диете для человека. Согласно…

Согласно исследованию, опубликованному в BMJ, собаки, живущие с людьми, страдающими диабетом, с большей вероятностью сами заболеют диабетом, по сравнению с собаками, чьи хозяева не болеют этим заболеванием. Причем, верно и обратное. Люди,…

Пять продуктов, которые ни в коем случае не следует разогревать в микроволновке, потому что их употребление может привести к заболеваниям, перечислили специалисты Агентства по пищевым стандартам и Европейского совета по пищевой информации.…