Кулинарные рецепты, продукты

О вреде большого количества сахара все мы знаем не понаслышке. Здесь и проблемы с кожей, и лишний вес, и усталость, и, если уж совсем увлекаться, более серьезные проблемы со здоровьем. Обладая…

Шведский диетолог Кристина Андерссон развеяла миф о том, что траты на здоровое питание выше, чем на фастфуд. Она перечислила семь максимально полезных и недорогих продуктов. Она рекомендует не избегать лука, так как он богат на…

Кухня:восточно-европейская Категория:Десерты Время приготовления:30 минут Блюдо расчитано на:10 человек(а) Вам понадобится: йогурт греческий (или любой другой натуральный и несладкий)125 г. овсяные хлопья быстрого приготовления150 г.…

Кухня:восточно-европейская Категория:Десерты Время приготовления:45 минут Блюдо расчитано на:8 человек(а) Вам понадобится:сахар1 стаканмука1 стаканяйца3 штгрецкие орехи1 стаканСушеная клюква, изюм, сушеная вишня или любые ваши любимые…

Миллионы людей во всем мире начинают день с чашечки крепкого кофе. При этом они даже не подозревают, сколько противоречий таит в себе этот бодрящий напиток. На протяжении многих лет ученые ломают голову над вопросом, вреден он или полезен.…

Нежный чизкейк из ряженки, с кусочками печенья и ароматом корицы. Угощайтесь! Ряженка Молоко топленое — 1 л Закваска — 3 г Основа Ряженка — 1 л Сметана — 180 г Яйцо куриное — 2 шт Корица — 1/2 ч. л. Печенье (Орео) — 3 шт Сахар…

Имбирь, чеснок, хрен и лук способствуют похудению только при соблюдении определенных условий. Об этом рассказала врач-диетолог Марият Мухина. По словам эксперта, если, например, замариновать или посолить эти продукты, то эффект будет…

Эти рецепты можно взять на заметку тем, кто хочет заменить привычные блюда новыми. Яйца кокот. Традиционное французское блюдо готовят в духовке либо на водяной бане. Яйца нужно запечь в сливках и масле. По желанию можно…

Для того, чтобы купить приправу, больше необязательно ехать на юг — в магазинах есть огромный выбор специй. И если с лавровым листом и сушеным чесноком все ясно, то заморские названия типа «орегано», «анис» и «тмин» немного смущают. Рука…

Ананас - продукт, который помогает сохранить в здоровом состоянии кости, волосы, зубы и ногти,рассказалаАГН «Москва» врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья…