Кулинарные рецепты, продукты

Использование некоторых приправ позволяет снизить риск развития рака, диабета и других болезней, и тем самым продлить жизнь, говорится в публикации Express. Об этом сообщает РИА Новости. Автор статьи Джессика Ниббс перечислила…

Для многих людей, которые не имеют доступа к свежим и цельным продуктам питания, а также имеют финансовые ограничения нереально сделать серьезный переход на более здоровую продуктовую корзину. Это исследование полагает, что правительства…

Диетолог и эндокринолог Алена Барредо рассказала какие изменения произойдут в организме, если исключить из рациона хлеб всех всех видов. Об этом сообщает РИА Новости. "Хлеб — это быстрый углевод, который негативно влияет на…

Диетолог Анна Мелехина посоветовала включить изюм в ежедневный рацион. Об этом сообщает РИА Новости. По ее словам, достаточно съедать 25 граммов продукта (примерно 1/4 чашки) в сутки. "Изюм содержит флавоноиды, которые могут…

Фейхоа — ягода, плод вечнозеленого тропического дерева семейства миртовых родом из Бразилии. Только в начале 20 века его начали культивировать на русском Кавказе, а обнаружил ягоду ботаник Фридрих Целле в 1815 году. Возможно, потому, что у…

Животные и нерафинированные растительные жиры должны быть неотъемлемой составляющей питания человека во время пандемии коронавируса, рассказала "Российской газете" профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева. Об…

Американский диетолог Триста Бест назвала продукты, которые замедляют старение организма после 50 лет. Ее словаприводитиздание Eat This, Not That!. Об этом сообщает "Лента.ру". Бест порекомендовала добавить в рацион…

Температура стремится к нулю, а все живое стремится под плед: свернуться калачиком и попивать что-то теплое, пряное и душевное. Делимся рецептами напитков, которые согревают и укрепляют иммунитет в холода. На самом деле, добавлять специи,…

Назван продукт, помогающий диабетикам быстро понизить уровень сахара в крови. Рекомендации врача Сары Брюэр приводит британске изданиеExpress. Об этом сообщает "Лента.ру". По словам медика, в чесноке содержится вещество…

Корень имбиря по своим полезным свойствам лишь слегка уступает корню женьшеня. При этом вкусовые качества имбиря его значительно превосходят, не говоря уже об аромате. Польза имбиря обусловлена его химическим составом. Витамины A и…