Отношения, проблемы, карьера, общество, семья

Перед отпуском нужно составить график просмотра рабочей почты и спланировать каждый день, считает кандидат психологических наук Светлана Колосова. Способ забыть о работе во время отпуска она назвала в интервью для News.ru. По словам…

Чтобы перестать постоянно сомневаться в себе, надо чаще хвалить себя и фиксировать все свои успехи, рассказала семейный психолог Ольга Романив. Она объяснила россиянам, что в нежелании активно действовать может быть виноват синдром…

После потери работы нужно заново полюбить себя, считает доктор биологических наук, профессор кафедры психологии, психофизиолог Юрий Щербатых. Способ справиться с депрессией после увольнения он назвал в интервью для «Доктор Питер». Уход с…

В современном мире мало просто получить хорошее образование, которое, по мнению некоторых, будет определять качество жизни. Это не всегда так. Многое зависит от самого человека и качеств, которые он успел развить. Мы посоветовались с…

Психологи назвали методы сохранения отношений с близкими во время споров о политике. О том, каких правил стоит придерживаться во время дискуссий, «Ленте.ру» рассказали эксперты. Психолог Ирина Воронова советует сдерживать накал эмоций,…

Не было бы неплохо быть немного более оптимистичным ? Чтобы не переходить к худшему сценарию? Иметь солнечный нрав? Чтобы не спешить критиковать себя в самых жестких выражениях ? Заманчиво думать,…

«Жить настоящим» стало модным термином. Нам говорят, что жить прошлым — это путь к сожалениям, а беспокоиться о будущем — пустая трата времени. Это все хорошо, но как нам оставаться в настоящем моменте? Как нам не слишком много думать о…

Тех, кто много работает, ценят в коллективах и хвалят в семьях за самоотверженность и любовь к своему делу, однако трудоголизм опасен для человека. Об этом «Ленте.ру» рассказал специалист Московской службы психологической помощи Денис…

Мы все были там. Вы просыпаетесь от звонка будильника на работу и не можете поверить, что пора вставать, потому что чувствуете себя ужасно. Может быть, вам кажется, что ваша голова зажата в тиски, ваше горло похоже на…

Потеря работы, увольнение , отказ от аренды, которую вы абсолютно обожаете — все эти изменения, по понятным причинам, кажутся чушью. Но иногда даже хорошие перемены в жизни могут заставить нас чувствовать тревогу,…