просмотр Категория

Отношения, проблемы, карьера, общество, семья

Как пережить тяжелый развод

Врач-психиатр и психотерапевт Александра Кадрова подсказала способ пережить тяжелый развод. О боли после разрыва отношений она поговорила с «Вечерней Москвой». Прежде всего, психотерапевт указала на то, что пережить — это значит осознать…

Как максимально использовать свои 4000 недель на земле

В прошлом году в моем почтовом ящике было более 21 тысячи непрочитанных писем. У меня была занятая работа, но ежедневный поток входящих писем означал, что я никогда не находил времени, чтобы очистить отставание. В журнале, в…

Психолог: как настроится на работу после отпуска

Когда приходит время выходить на работу, начинается послеотпускной синдром. Большинство с трудом втягиваются в рабочий процесс и порой даже хотят сменить рабочее место. Как настроить себя на работу после отпуска. У отпуска есть главный…

Как расшифровывать жизненный код и зачем это нужно

Каждый нумеролог начинает свою работу с технического расклада. Именно он дает специалисту наиболее точное и полное представление о личности. Под раскладом числа нумерологи понимают определенный набор цифр, который получается в зависимости…

Названы способы стать счастливее

Крепкие социальные связи назвали основной причиной психической устойчивости. Об этом сообщает издание CNet. Журналисты медиа изучили исследования различных ученых и перечислили основные критерии счастливой жизни. По их словам, в первую…

Почему пора отказаться от жестких жизненных планов — и как сделать это с комфортом

Недавно я увидел вариант твита, в котором говорилось: «Я не думаю, что смог бы добиться того, чего достиг в своей жизни, если бы не жил по плану». Каждый месяц или около того я вижу версию этого настроения и прокручиваю ее, закатывая…

От чего мы тревожимся

Мы постоянно тревожимся. Когда эта тревога, что называется, в «границах нормы», а когда начинает мешать жить. Рост цен и дефицит товаров волнуют россиян сильнее, чем возможное обострение ситуации в ходе специальной военной операции на…

Сигналы, которые свидетельствуют о том, что вы нравитесь людям

Нравится нам человек или нет, становится понятно уже в течение нескольких секунд первой встречи. Симпатия обусловлена многими, часто не зависящими от человека факторами. Люди подсознательно ищут компанию того, кто физически привлекателен и…

Как связаны доброта и счастье

Доктор Дэвид Гамильтон, автор книги «Пять побочных эффектов доброты», рассказывает мне, как над ним издевались в школе, когда ему было 17 лет, и как это было ужасно. «Я часто задаюсь вопросом, были бы все такими, какими они были для меня,…

Типа-короче: что о нас говорят слова-паразиты

Похвастаться идеальной речью могут единицы, другие то и дело вворачивают в разговор слова-паразиты. Мы так привыкли к ним, что не обращаем внимания ни на свои, ни на чужие вставки. А психологи считают, что слова-паразиты, которые человек…