просмотр тегов

советы психолога

Способы сохранить брак

Врач-сексолог, семейный психотерапевт, президент Профессионального объединения врачей-сексологов Евгений Кульгавчук назвал способы спасти брак от разрушения. Его слова передает «Пятый канал». По словам Кульгавчука, нужно учиться смотреть…

Как сформировать здоровые привычки

Эксперт в области клинической психологии и нейропсихологии в США Араш Эмамзаде перечислил несколько простых принципов формирования здоровых привычек. Они были затронуты в работе Эллисон Харви, профессора из Университета Калифорнии и…

Психолог: признаки женской измены

Психолог и сексолог Александра Миллер раскрыла пять признаков женской измены. Об этом она рассказала в беседе с изданием Life. По словам эксперта, изменяющая женщина преображается внешне: становится ухоженной, особенно опрятной. Также…

Как перестать беспокоиться насчет партнера в отношениях

Доктор психологических наук и коуч, специализирующийся на отношениях, Шелли Зоммерфельдт дала советы, как избавиться от тревожности и беспокойства в отношениях на ранней стадии. Способы избавления от излишнего беспокойства она назвала в…

Как оценить пригодность мужчины на роль мужа

Психолог Джоэл Блок назвал способы оценить, подходит ли мужчина на роль будущего мужа. В интервью для Psychology Today он посоветовал оценивать пригодность избранника по определенным критериям. Психолог приводит данные исследования…

Уроки правильного питания для детей

Психолог Аманда Гаммер и доктор Линн Грин рассказали о здоровых отношениях с едой и назвали способы помочь детям их построить. Их слова приводит Metro. Гаммер объяснила, что во время обсуждения пользы здорового питания с детьми важно…

О правилах покупки первого смартфона ребенку

Психолог Рональд Столберг рассказал, какими правилами должны руководствоваться родители при покупке первого смартфона ребенку. Свои советы родителям он дал в интервью журналу Psychology Today. Во-первых, психолог советует предложить…

Психолог: как кризис обратить в свою пользу

Психолог и гештальт-терапевт Марик Хазин рассказал, как кризисные моменты в жизни становятся временем для личностного роста и позволяют понять себя. В статье для Psychologies он объяснил, как научиться видеть в тяжелых периодах жизни…

Как снять тревожность

Врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал тревожным людям «не делать резких движений». О том, как не поддаваться негативным эмоциям, он рассказал в своем Telegram-канале. Врач отметил, что во время жизненных перемен у человека…

Способы защиты психики от потока негативных новостей

Защитить психику при большом потоке тревожных новостей поможет установка лимита по чтению новостной ленты и переключение своего внимания на позитивные сферы жизни. Об этом 7 марта рассказал «Пятому каналу» психолог Филипп Литвиненко.…