Кулинарные рецепты, продукты

Диетолог из Америки Лаура Бурак назвала самый вредный завтрак для здоровья и фигуры, пишет Eat This, Not That! По словам врача, таким завтраком является еда с высоким содержанием сахара. Это сладкие блинчики, выпечка, джемы. Все…

Американский диетолог Лаура Бурак назвала способ сделать овсянку на завтрак более питательной и полезной для фигуры. Ее слова приводит портал Eat This, Not That. Об этом сообщает "Лента.ру". Бурак объяснила, что овсянка…

Клюква Преимущество клюквы в том, что она одинаково полезна в сушеном или свежем виде — вы можете использовать ее как полезный перекус, добавлять в смузи, салаты и другие блюда. Клюква по содержанию витамина С не уступает лимонам и…

Самым опасным орехом можно назвать арахис, хотя фактически это и не орех. Об этомРИА Новостирассказала Светлана Панченко. Эксперт рассказала, что арахис или же «земляной орех», который относится к семейству бобовых и растет в…

Употребив острый рокфор или зрелый камамбер перед тем, как отправиться спать, с большой долей вероятности увидишь причудливый сон, а может, и кошмар. Об этом сообщает BBC.COM. По крайней мере, таково довольно распространенное…

Сегодня углубимся в традиционную японскую кухню и расскажем вам об интересном продукте, которые японцы употребляют на завтрак, а именно сброженных соевых бобах под названием натто. Блюдо обладает специфичным запахом и сладко-солёным…

Врач и телеведущийАлександр Мясниковрассказал о свойствах морской рыбы, употребление которой, по его словам, продлевает жизнь. Об этом специалистрассказалв эфире телеканала «Россия 1». Об этом сообщает "Лента.ру". Мясников…

Девяносто процентов всех макарон содержат глютен, употребление которого в больших количествах может привести к синдрому разраженного кишечника, аутоиммунным заболеваниям и проблемам с кожей, заявила РИА Новости нутрициолог Анастасия…

Медики назвали тыквенные семечки полезным при диабете продуктом,пишетExpress. Диабетом страдают люди, чей организм не может реагировать или вырабатывать инсулин. Гормон поглощает сахар в крови для преобразования в энергию.…

Спортивный диетолог из Австралии Тара Кафф (Tara Kaff) раскрыла улучшающие состояние кожи продуты питания. Ее слова приводитDaily Mail. В первую очередь эксперт порекомендовала чаще употреблять в пищу ферментированные продукты,…