просмотр Категория

Кулинарные рецепты, продукты

Чебуреки – такие аппетитные, что из мясной начинки вытекает сок. Рецепт

Простым рецептом аппетитнейших чебуреков поделились в инстаграм-аккаунте vkusno__poest. Чебуреки получаются хрустящие с сочной начинкой – просто объедение! Как готовить: 2 ст. л. растительного масла, щепотку соли, 250 г…

Daily Express: простой способ снизить уровень сахара в крови

Яблочный уксус в рационе способствует снижению уровня глюкозы в крови, пишет Daily Express. Об этом сообщает РИА Новости. Автор статьи привел данные исследования, опубликованные в журнале Ассоциации клинического питания и…

Продукт помогающий снизить давление

Здоровая диета и включение в рацион свеклы способны предотвратить повышение артериального давления до опасно высокого уровня, пишет Daily Express. Об этом сообщает РИА Новости. Автор статьи Миранда Слейд отметила, что…

Что будет если каждый день употреблять киви

Нутрициолог Анна Дробышева рассказала о последствиях ежедневного употребления киви, сообщает РИА Новости. По словам Дробышевой, этот фрукт помогает при профилактике болезней сердца и онкологии, ведь самое полезное свойство…

Избегайте этих 5 продуктов, которые ослабляют память и концентрацию внимания

Независимо от того, сколько вам лет, никогда не поздно начать питаться так, чтобы у вас были наилучшие шансы предотвратить старческое слабоумие и быть уверенным, что вы будете чувствовать себя более сконцентрированным и сможете сохранить…

Что будет когда вы едите лимоны

Лимоны, несмотря на то, что они кислые и горькие, очень полезный продукт. В них много витаминов и антиоксидантов, что делает их одними из самых полезных фруктов на планете. Что происходит с организмом, когда вы едите лимоны. Помогает пить…

Финские ученые назвали самый полезный хлеб

Более девяти из десяти взрослых финнов едят цельнозерновые продукты – это подтвердило недавнее исследование Helsingin Sanomat – крупнейшей газеты Финляндии. Ниина Каартинен, научный сотрудник Финского института здоровья и социального…

Названа лучшая закуска к алкоголю во время праздничных застолий

Главный внештатный нарколог Минздрава России Евгений Брюн назвал блюдо, которые является лучшей закуской к алкогольным напиткам во время праздничных застолий, сообщает ТАСС. По мнению врача, это картофельное пюре. «Картошка…

Какие фрукты включить в рацион зимой?

Учёные считают, что зимой особенно полезна айва, в которой содержатся витамины В, Е иклетчатка,которые помогают организму справиться с простудами. Кроме того, желтый фрукт благоприятно влияет на психику, бодрит и улучшает настроение — то,…

КАК ПИТАТЬСЯ ЗИМОЙ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ СИЛЫ, РЕСУРС И ЗДОРОВЬЕ

Зимой организму требуется больше энергии, чтобы согреваться в холода и не хандрить без солнца. Оставьте летние диеты на теплое время, специалисты рекомендуют питаться по сезону. Еда как ресурс Наталия Горн, семейный врач, автор книги «7…