просмотр Категория

Кулинарные рецепты, продукты

Cамые лучшие кухни и блюда мира

В Сети появился список 100 лучших традиционных кухонь и блюд мира на 2022 год. Его опубликовал ресурс Taste Atlas, который основывался более чем на 63 тысячах локальных рейтингов. Первое место, конечно же, у итальянской кухни. Лучшие…

Рецепты для детей: цветы из слоеного теста с ананасами

Хотите угощение, которое очень эффектно выглядит, его легко приготовить и которое понравится детям и взрослым? Вот рецепт, который отвечает всем этим требованиям: цветы из слоеного теста с ананасами. Эта вкусная выпечка подойдет как для…

Супер продукты которые могут помочь вам лучше спать ночью

Ищете способы улучшить свой сон? Возможно, вы захотите попробовать сделать свой следующий прием пищи суперпродуктом. Это не абсолютная гарантия того, что изменение вашего рациона решит все ваши проблемы со сном, но, по нашему мнению,…

Даже один кусочек улучшает работу мозга, обновляет нервные клетки

Горький шоколад, который славится своим действием на здоровье головного мозга, восстанавливает клетки за счет высокой антиоксидантной активности, снимает стресс и тревогу. Вот невероятно полезные свойства горького шоколада. Мы часто…

3 худших продукта для печени

Один из самых важных органов в нашем организме — печень. Она является естественным фильтром и может долго «молчать», медленно разрушаясь. Первые симптомы заболеваний печени могут проявиться в тот момент, когда проблему решить будет уже…

Чем полезен лук и почему не стоит им пренебрегать в питании

В самый разгар зимы, когда заряжаться витаминами становится все сложнее, выручает… самый обычный лук. Хотя почему обычный: это как посмотреть. Чем полезен лук Источник витамина С — главного антиоксиданты, который борется со свободными…

Фитонутриенты: разноцветные и полезные для здоровья человека

Питательные вещества играют большую роль в поддержании нормальной работы человеческого организма. Фитонутриенты – это важные растительные соединения, которые обладают различными полезными свойствами. Они содержатся в продуктах питания…

3 простых десерта из СССР, которые понравятся вашим детям

Сегодня можно заказать абсолютно любой десерт, который привезут в течение часа. Но почему бы не вспомнить детство и не порадовать своих собственных детей десертами, которые приводили в восторг нас самих в школьные времена? Мы…

Как улучшить здоровье? С помощью 7 продуктов

Нори Все мы ели нори, когда заказывали японскую ему, именно в них заворачивают роллы. Но и сами по себе они тоже очень полезны. Помимо того, что у нори очень низкая калорийность, это еще и хороший источник йода, который нужен нам для…

5 рецептов с тосканским кейлом для изысканного ужина

Ризотто с зимней зеленью Ночи становятся длинней, вечерами холодает, а цены на свежие овощи растут прямо на глазах — такова жизнь! Однако нам всем не стоит отчаиваться, ведь всегда можно приготовить согревающее с зеленью — она-то…