просмотр Категория

Интересные статьи, факты

Ученые выявили самое полезное и самое опасное сочетание белков и углеводов

Австралийским исследователям удалось выделить наиболее полезные и наиболее опасные пропорции сочетания углеводов и белков в диетах. Ученые из Центра Чарльза Перкинса Сиднейского университета изучили здоровье мышей, опробовав на них более 30…

Как похудеть с помощью горячей воды с лимоном

Теплая вода с лимонным соком (и даже без него) — мощный инструмент для поддержания стройности и борьбы с потреблением лишних калорий. Этот напиток положительно влияет на обмен веществ и состояние кожи. Похудеть с помощью горячей воды и…

Врач составила топ-5 наименее вредных сладостей

Сократить потребление углеводов и сахара можно даже не отказываясь от сладостей. Рейтинг менее вредных сладких продуктов для фигуры и организма составила эндокринолог и диетолог Виктория Гончар, пишет РИА «Новости». Первая группа.…

Ценные наставления, которые должен дать своему ребенку каждый отец

Роль отца в воспитании детей трудно переоценить. Даже самая универсальная мама не может заменить ребёнку отца и дать то, что в силах сделать именно он. Речь идёт не только о сыновьях. Безусловно, с задачей воспитания мальчика должен…

Что нужно знать, прежде чем заводить экзотических животных

Новая мода: все чаще люди заводят не кошек и собак, и даже не грызунов, а более экзотических животных. Казалось бы, очевидно, что змея или игуана — это не кот или собака. Но для многих людей это до сих пор непонятно. Часто бывает, что люди,…

Диетолог назвал два фрукта, ведущих к набору веса

Хотя ни один фрукт не является нездоровым по своей природе, важно рассматривать фрукты в контексте сбалансированной и здоровой диеты. Переедание некоторых фруктов, особенно с высоким содержанием сахара, может быть неправильным для людей с…

Запас еды на огороде: готовим варенье из одуванчиков и суп из крапивы

Летом природа нам дает все, чтобы полноценно питаться и укреплять свое здоровье. Можно выйти во двор дома и найти все, чтобы приготовить полноценный ужин. WomanHit нашел на просторах Сети несколько интересных рецептов, которые легко…

Диетолог назвал напитки для похудения

Выбор правильного напитка и контроль за количеством выпитого могут помочь обуздать аппетит и сократить количество калорий. О том, какие напитки самые полезные для снижения веса, рассказала диетолог и кандидат медицинских наук Елена…

«Он настоящий Штирлиц»

«Лента.ру»продолжаетциклстатей о советских разведчиках, оказавшихся в центре самых важных событий мировой истории. В прошлойстатьеречь шла о трагической судьбе знаменитого Рихарда Зорге, который узнал дату нападения Германии на СССР.…

Диетолог назвал фрукты, запрещенные при похудении

Хотя фрукты считаются полезными для здоровья, некоторые из них не входят в список продуктов, которые помогут эффективно похудеть, потому что они чрезмерно сладкие или содержат большое количество калорий. Врач-диетолог и эндокринолог Виктор…