Диеты

Эту диету для похудения, рассчитанную на неделю, придумала обычная российская женщина по имени Ирина, которая похудела самостоятельно на 35 килограммов. "Когда я похудела на первые 11 килограммов, мой муж сказал, что я стала легкой, как…

Суть диеты секс-символа и посла доброй воли ООН Анжелины Джоли состоит в том, чтобы употреблять продукты в сыром виде. Когда продукты не подвергаются термической обработке, они сохраняют все ценные вещества и микроэлементы и к тому же лучше…

Задержка воды в организме – явление крайне неприятное и доставляющее немало хлопот. А порой случается и так, что на следующий день после обильного застолья некоторые представительницы прекрасного пола с удивлением замечают, что их вес…

Жительница английского города Кембридж, графство Кембриджшир, сбросила 63 килограмма и раскрыла секрет успеха. Об этом сообщает издание Cambridgeshire Live. 52-летняя Клэр Эткинсон (Clare Atkinson) с юных лет боролась с лишним весом.…

Строгие диеты и изнурительные тренировки — не единственный способ избавиться от лишнего веса. Да и они не всегда помогают убрать жировые отложения с проблемных зон. Зачастую лишний вес уходит, однако недовольство фигурой остаётся. Что же…

Популярная диета «Ступеньки» – это компромиссное решение. С одной стороны, диета это короткая, продолжается она всего пять дней. С другой же, на этой диете не только теряются килограммы, но и закрепляется результат. Поэтому если после…

Поддержание стабильного веса является одним из столпов, на которых держится здоровье человека. Вес должен находиться в границах нормы. Это позволяет снизить риски различных заболеваний, косвенно связанных с ожирением или дистрофией. Вот…

Суть метода Принцип данной методики похудения обязательно понравится всем, кто уже отчаялся расстаться с лишним весом, используя различные низкокалорийные диеты. Выбрав этот способ похудения, можно будет есть досыта, ведь количество…

По словам специалиста, несмотря на то, что у яиц нет жиросжигающих свойств, включение в меню этого продукта связано с более низкими показателями избыточного веса и ожирения. Дело в том, что увеличение количества потребляемого белка,…

Российские ученые придумали диету, которая повышает в организме уровень сиртуина-1 (SIRT1), который именуется «белком долголетия». Об этом говорится на сайте Сибирского федерального университета. Диета основана на гречневой крупе.…