здоровье

Нельзя взваливать на себя слишком много — в работе, в личных отношениях, в том, за что и почему вы несете ответственность. Рано или поздно такой героизм выходит боком, поэтому нужно уметь говорить «Нет». Четко и твердо. Иногда кажется, что…

Печень фильтрует кровь, выводит яды и токсины, расщепляет самые разные вещества, очищает организм, влияет на метаболизм, регулирует жиры и углеводы, вырабатывает желчь и в целом выполняет более 500 функций. Это один из самых важных органов…

В среднем продолжительность жизни человеческого волоса составляет от 3 до 5 лет. И в день мы теряем 100—150 волос. Но когда объем выпавших локонов увеличивается, нужно срочно действовать, ведь особенно для девушки прическа — это один из…

Компания американского предпринимателя Илона Маска Neuralink готовится к клиническим испытаниям по имплантации в мозг человека микрочипов искусственного интеллекта, сообщает Times. Исследователи надеются, что эта технология позволит…

Сколько бы вам хотелось прожить - 85, 90, 100 лет или больше? Ведь гораздо важнее числа прожитых лет - состояние нашего здоровья в пожилом возрасте. На сегодняшний день старейшим из официально подтвержденных долгожителей считается…

Забота о своем психическом здоровье может быть не для многих приоритетом, но должна быть. В то время как о физическом здоровье обычно говорят больше, психическое здоровье не менее важно. Фактически, психическое здоровье играет…

ГастроэнтерологСергей Вяловрассказывал про связь ЖКТ с анемией, в том числе о том, как она зависит от поражения стенок желудка бактерией Helicobacter. Чем она опасна? В первую очередь, вырастает в разы опасность рака желудка, если анемия…

Такой овощ, как лук, наверняка есть на каждой кухне. Его добавляют в салаты и закуски, с ним варят супы, соусы и вторые блюда. Такая популярность лука обусловлена полезностью этого овоща. Он не просто улучшает вкус блюд, но и насыщает их…

Капуста – овощ, который издавна любили на Руси. Щи, пироги с капустой, капуста квашенная – без этих блюд сложно представить себе русскую кухню. Польза капусты заключается в уникальном составе этого овоща, в нем много витаминов, минералов и…

С возрастом очень часто когнитивные способности постепенно претерпевают изменения, могут начаться проблемы с памятью и другие неприятности, если не начать своевременную профилактику возрастных изменений. И все не так сложно, как может…