полезные советы

От инфарктов и инсультов защитит сок обычной свёклы, которая для российского стола – не редкий гость. Подробности о чудо-овоще рассказал диетолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников, передал «Рамблер». Свекольный сок…

Дома хочется отдыхать, а не работать, но бытовые обязанности, конечно, никто не отменял. Однако кто сказал, что все их должны выполнять именно вы? С уверенностью заявляем: многое можно и нужно делегировать, причем необязательно супругу или…

Спасатель международного класса, врач-травматолог Сергей Ковалев перечислил изданию «Абзац» правила поведения в грозу. Сезон гроз длится с мая по сентябрь, а гроза для южных регионов – явление практически…

Началась гроза можно ли находиться в палатке в лесу рассказал в беседе с «Газетой.Ru» эксперт по выживанию, спасатель Эд Халилов. Вероятность попадания молнии в палатку, стоящую в лесу, практически равна нулю,…

Вы можете обеспечить себе долголетие, внеся простые изменения в рацион питания. По словам доктора Меган Росси, есть шесть "суперпродуктов", способных добавить вам десять лет жизни. Пока люди не научатся предсказывать будущее,…

У современных детей большая нагрузка в школе, много кружков и секций. Многие родители считают, что не следует обременять детей еще и домашними делами. Но не вырастут ли ребята ленивыми, безответственными потребителями при таком раскладе?…

Огурец практически полностью состоит из воды. Однако огуречная вода богата минеральными солями и биологически активными веществами. Например, в огуречных плодах есть ферменты, способствующие усвоению белков и витаминов группы В, а также…

Зеленые яблоки способствуют сохранению красоты и здоровья, заявила диетолог Кэролайн Томпсон. В беседе с изданием Eat This, Not That! она назвала их лучшим продуктом для продления молодости, а также перечислила другие фрукты, которые стоит…

Найти работника — задача не из лёгких. Найти ценного сотрудника — порой непосильная для слабых рекрутеров. Может случиться так, что соискатель заинтересовался вакансией, но проигнорировал встречу, перестал отвечать на звонки и сообщения или…

Всегда и везде воспитание детей считалось основополагающим звеном становления личности. Процесс сложный и интересный, вместе с этим критически важный для каждого из нас. Именно воспитание определяет, как ребенок будет в дальнейшем…