еда

Цены на авокадо в Австралии резко упали из-за переизбытка производства фруктов, и это вынуждает производителей призывать людей употреблять больше блюд из авокадо, а также искать новые экспортные рынки. Если вы большой поклонник тостов с…

Творческие люди стараются черпать вдохновение во всем, что их окружает. Они умеют наслаждаться красотой природы, романтикой свидания и, конечно, вкусной едой. Возможно, попробовав любимое блюдо культовых писателей, вы тоже поймаете…

Кофеин придает бодрости дню. Он может помочь сосредоточиться, улучшить настроение и, возможно, даже продлить жизнь. Однако какова безопасная норма употребления кофе и других кофеиносодержащих напитков? Пристрастившимся к кофеину россиянам…

Кабачок — овощ с почти нулевой калорийностью, в нем содержится множество витаминов. Диетологи считают, что этот продукт можно есть без ограничений почти всем. Но любят его далеко не многие. Или они просо не успели его распробовать? Чтобы…

«Постучись в мою дверь» стал настоящим хитом, тысячи женщин по всему миру с восторгом следили за непростыми отношениями Серкана Болата и Эды Илдыз. Кроме потрясающе красивых актеров и не менее завораживающих пейзажей, в шоу можно найти…

Создать особую атмосферу при присмотре мультфильмов можно, приготовив блюда, которые едят герои. Тем более, что многие рецепты уже стали классикой. Так можно учить малыша готовить, создать романтическую атмосферу для свидания или устроить…

Строгие правила полезного рациона постепенно уходят в прошлое, диетологи считают, что полноценное питание должно быть разнообразным. Чтобы избежать расстройства пищевого поведения и сохранять здоровый вес, нужно перестать делить продукты на…

Несмотря на то, что рис – это углеводный продукт, с его помощью тоже можно похудеть. Подробнее об этом рассказала врач-диетолог и эндокринолог Ольга Павлова, сообщил «Рамблер». Доктор уточнила, что речь идет не о белом шлифованном рисе, а…

Диетологи считают завтрак самым важным приемом пищи, он запускает процесс пищеварения, дает организму энергию на продуктивный день и, конечно, поднимает настроение. Но есть продукты, которые не стоит есть по утрам: они заставляют в течение…

Кажется, вы только что позавтракали, но уже хочется перекусить, а вечером голод настолько сильный, что вы переедаете, а затем корите себя, испытывая дискомфорт в желудке. Такой «волчий голод» может испортить жизнь и заметно отразиться на…