Врач-диетолог раскрыл полный список продуктов, богатых кальцием, и как их правильно употреблять
Кальций – важный минерал, который сохраняет кости, зубы и ногти крепкими. Он также необходим для многих функций организма, таких как движение мышц, свертывание крови и сигналов нервной системы. Врач-диетолог Энтони Димарино на сайте клиники…