28 мая 2019 / понедельник / 16:47
| Покупка | Продажа | НБРБ | |
|---|---|---|---|
| USD | 2,6130 | 2,6170 | 2,6073 |
| EUR | 3,1510 | 3,1570 | 3,1529 |
| RUB100 | 3,5310 | 3,5400 | 3,5453 |
Вызывает ли чай зависимость
16 января 2021 г. 8:44
Чай — один из самых популярных напитков во всем мире. Существуют разные сорта чая, но суть остается единой. Большинство людей считают чай полезным дополнением к рациону, потому что в нем содержатся многие соединения, обладающими преимуществами для здоровья. Однако некоторые вещества могут вызывать привыкание, а чрезмерное употребление чая может принести больше вреда, чем пользы — по крайней мере, так утверждают некоторые ученые. Разбираемся, правда ли это.
В чае содержится кофеин
В разных сортах чая содержится разное количество кофеина, который на самом деле может вызывать привыкание. Этот природный стимулятор стал одним из наиболее часто употребляемых психоактивных веществ в мире. Именно этот элемент в составе чая и связывают со свойствами, потенциально вызывающими привыкание. Химическая структура кофеина напоминает аденозин, это соединение содержится в организме и расслабляет центральную нервную систему. Избыток кофеина может привести к тому, что тело начнет выделять большое количество других естественных стимуляторов, например, дофамин, который помогает сохранять бдительность и способствует подавлению чувства усталости. Со временем фанатам чая на самом деле может требоваться все больше и больше этого напитка, а если резко бросить пить чай, то не исключено возникновение симптома отмены.
Реальна ли эта зависимость
Существует множество зависимостей, но, как правило, у всех есть несколько общих клинических симптомов. Чаще всего к этому относится следующее:
- невозможность остановиться, несмотря на весь вред
- настойчивое желание, безуспешные попытки контролировать или сократить использование
- симптом отмены при сокращении или прекращении употребления
Всемирная организация здравоохранения признала зависимость от кофеина синдромом, но при этом достоверно неясно, у какого количества людей возникает зависимость и пытаются ли они избавиться от этого. Итак, чай содержит кофеин, это соединение может вызывать физические изменения, совпадающие с симптомами зависимости. Однако официально ученые так не считают, а 2−3 чашки чая в день не нанесут никакого вреда.
Источник: bazaar.ru
Другие материалы рубрики "Продукты, рецепты"
И это далеко не единственное полезное качество этой пищи
Люди отказываются от мяса по разным причинам. Некоторые делают это по этическим причинам или из-за других личных убеждений. Другие — по состоянию здоровья. Некоторые исследования свидетельствуют о том, что употребление в пищу красного мяса может увеличить риск желудочно-кишечных и сердечных заболеваний.
Расскажем, почему не стоит ориентироваться на слова «эко» и «био» на упаковке. В последние несколько лет мы все чаще слышим об органических продуктах, причем многие путают их с натуральными. Конечно, «органика» натуральна, однако разница все же есть и довольно существенная.
Алексей Пинский: «Свежую рыбу нам привозят со всего света» Почему мясо лучше всего есть зимой и какую рыбу без опаски — в любое время года, Юлии Кудрявцевой рассказал Алексей Пинский, бренд-шеф и владелец ресторанов Regent и Narval
Употребление большого количества растительного белка в орехах спасает от преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и деменции у женщин старше 50 лет
Все детство нас учили, что хлеб - всему голова
Читайте также
В мире
Сенаторы США отложили начало дебатов о пакете экономической помощи Байдена
Сенат отложил, по крайней мере, до четверга начало дебатов по поводу предложенного президентом Джо Байденом законопроекта о пакете экономической помощи объемом $1,9 трлн. Сегодня сторонникам законопроекта удалось достичь соглашения с более умеренными демократами о сокращении числа американцев, которые получат прямые выплаты в размере $1400.
В Германии продлили карантин до 28 марта
Карантинный режим в Германии продлен до 28 марта, но при этом власти дают право федеральным землям самостоятельно принимать решения о послаблениях - такие шаги увязаны с конкретными статистическими критериями распространения коронавируса. Подробности рассказала в среду вечером на пресс-конференции в Берлине канцлер ФРГ Ангела Меркель.
Уезжают безвозвратно: украинцы начали массово скупать жилье в Европе
Украинцы начали активно приобретать недвижимость в Польше — доля их покупок в европейской стране среди остальных иностранцев составила 40%.
Высший Евразийский совет пройдет в мае в Казахстане
Заседание Высшего Евразийского экономического совета пройдет в мае в Казахстане. Об этом сообщили в пресс-службе Евразийской экономической комиссии по результатам состоявшейся сегодня в Нур-Султане встречи председателя Коллегии ЕЭК Михаила Мясниковича и президента Казахстана Касым-Жомарта Токаева.
США перестанут силой насаждать демократию в других странах
CША перестанут насаждать демократию в других странах силой, свергая режимы и устраивая военные интервенции
В Беларуси
"Благодарю за честную, безупречную службу" - Лукашенко поздравил сотрудников МВД с Днем милиции
Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил сотрудников и ветеранов органов внутренних дел с профессиональным праздником - Днем милиции. Об этом сообщили в пресс-службе белорусского лидера.
Парламентское собрание: согласовывается новый проект по ремонту и реставрации Брестской крепости
В Союзном государстве продолжается работа по согласованию нового проекта проведения ремонта и реставрации в мемориальном комплексе "Брестская крепость-герой". Эта тема рассматривалась сегодня на заседании Комиссии Парламентского собрания Союза Беларуси и России по социальной и молодежной политике, науке, культуре и гуманитарным вопросам, которое прошло в формате видеоконференции, сообщили в пресс-службе собрания.
"Белая Русь" в ближайшее время может превратиться в Партию народного единства
Республиканское общественное объединение "Белая Русь" в ближайшее время может превратиться в Партию народного единства. Об этом рассказал заместитель председателя РОО "Белая Русь" Александр Шатько в программе "ОбъективНо"
Воскресенский заявил о создании партии из активистов протестного движения
Директор информационно-аналитического учреждения "Круглый стол демократических сил" (КСДС) Юрий Воскресенский в программе "ОбъективНо" на телеканале ОНТ заявил о создании партии "Демократический союз"
Квалификационная комиссия по вопросам адвокатской деятельности провела внеочередную аттестацию 7 адвокатов
Квалификационная комиссия по вопросам адвокатской деятельности в Беларуси провела сегодня внеочередную аттестацию семи адвокатов Минской областной коллегии адвокатов, сообщили в пресс-службе Минюста.
Бизнес
Семейный агрохолдинг Александра Ткачева остается крупнейшим землевладельцем в России
Двадцать крупнейших землевладельцев контролируют в России 8,3 млн гектаров общей стоимостью 617,3 млрд рублей, на 30,8% больше по сравнению с рейтингом землевладельцев, составленном в 2019 году
Названы главные профессии будущего
Бизнесмен Рубен Варданян назвал главные профессии будущего, которые появятся благодаря трансформации рынка труда.
Выставка «Электро-2021»: мы говорим на языке будущего!
7 июня 2021 года начнет свою работу одна из крупнейших отраслевых выставок «Электро»
Первую сделку с компанией из Египта совершили на БУТБ
Первую сделку по экспорту белорусских товаров в Египет совершили на Белорусской универсальной товарной бирже, сообщили в пресс-службе БУТБ.
Мировые продавцы шоколада столкнулись с жестким кризисом
Мировые продавцы шоколада столкнулись с жестким кризисом
Спорт
В Чехии стартует восьмой этап КМ по биатлону
Состязаниями в Нове Место (Чехия) биатлонисты сегодня возобновляют старты на этапах Кубка мира.
Минское "Динамо" проведет второй матч плей-офф Кубка Гагарина в гостях у питерского СКА
В Континентальной хоккейной лиге сегодня состоятся вторые поединки стартового раунда плей-офф Кубка Гагарина.
Европейский квалификационный турнир по боксу пройдет в Париже
После решения рабочей группы МОК по боксу (BTF) о реструктуризации квалификационной системы к Олимпийским соревнованиям в Токио-2020, целевая группа МОК выбрала Париж (Франция) в качестве города-организатора Европейского квалификационного турнира, сообщили в пресс-службе Белорусской федерации бокса.
«Барселона» разгромила «Севилью» и вышла в финал Кубка Испании
«Барселона» — «Севилья»: счет матча 3:0, обзор голов
Рублев сыграет с Марреем во втором круге турнира в Роттердаме
Российский теннисист Андрей Рублев вышел во второй круг турнира в Роттердаме, призовой фонд которого превышает 1,1 миллиона евро.
Авто
Снятие с учета транспортных средств для утилизации. Что меняется?
Постановлением Совета Министров от 1 марта 2021 г. № 122 предусмотрена корректировка порядка снятия с учета транспортных средств для утилизации
Назван лучший европейский автомобиль 2021 года
Победителем традиционного ежегодного европейского конкурса Car Of The Year в этом году во второй раз в своей истории стала японская малолитражка Toyota Yaris
Volvo станет выпускать только электромобили
Volvo станет производить только электромобили к 2030 году
Перечень «роскошных» автомобилей существенно дополнен
Отныне «налогом на роскошь» облагается Skoda Kodiaq в исполнениях Scout, Sportline, Laurin & Klement. Базовый Kodiaq Active пока далёк от люкса.
Названы лучшие женские автомобили года
Жюри международного конкурса Women's World Car of the Year объявило лучшие автомобили для женщин в девяти категориях
Технологии
Прототип корабля Starship взорвался после посадки в Техасе
Компания SpaceX смогла вертикально посадить прототип предназначенного для миссий на Марс космического корабля Starship по итогам летных испытаний, однако через несколько минут он взорвался. Трансляция велась на портале YouTube.
Windows 10x уже близко. Microsoft может ввести систему под другим именем
Windows 10x – это новая версия ОС, которую Microsoft планирует выпустить в ближайшие несколько недель. По слухам это может произойти в конце марта. Интересно, что программное обеспечение может дебютировать под другим именем. Это может быть "новый Windows".
МТС запустил собственный дата-центр
Телекоммуникационный оператор и провайдер цифровых услуг МТС запустил собственный дата-центр в Минске. Площадка включает 78 серверных шкафов и подключена к сверхскоростной сети для безотказного круглосуточного доступа.
Гонка боевых роботов
Важный совещательный орган Пентагона призывает правительство США к массивным инвестициям в автономные боевые системы, иначе ведущее место займет Китай. Грозит ли новая гонка вооружений?
SpaceX вновь отложила запуск ракеты со спутниками
Компания SpaceX в очередной раз отложила запуск ракеты-носителя Falcon 9 с 60 микроспутниками Starlink.
Туризм
Египет начал привлекать туристов шарами
В небо над Луксором возвращаются массовые прогулки на воздушных шарах – на этой неделе, как сообщает газета Egypt Independent, в небо поднялось 60 воздушных шаров, на борту которых находилось 875 туристов. Эти 60 шаров от различных компаний совершили всего четыре полета над древними храмами Луксора из-за мер предосторожности, связанных с коронавирусом, прокомментировал изданию директор компании по производству воздушных шаров в Луксоре Хани аль-Сайед.
Белстат назвал топ стран по числу туристов в Беларусь
Беларусь в 2020 году посетили 81 тыс. организованных иностранных туристов и экскурсантов, сообщили в Национальном статистическом комитете.
Вслед за Анексом и TUI свою полётную программу в Турцию меняет туроператор Пегас
С 5 марта свою полётную программу по Турции вслед Анексом и TUI начнёт активно наращивать другой крупный туроператор – «Пегас Туристик». Всего в марте и апреле туроператор планирует более чем вдвое расширить число городов вылета своих чартерных программ в Стамбул – в марте к ним добавится четыре, а в апреле – ещё три города.
Российские туристы полетели в Индию на крыльях Air India
Регулярные рейсы – правда пока только для деловых туристов из России – возобновила авиакомпания Air India. Рейсы прибывают в Москву в аэропорт Шереметьево по маршруту Дели – Москва – Дели.
7 причин поехать на Мальдивы во время пандемии коронавируса
2021 год — время осознанных путешествий. И подходить к выбору локации для отдыха тоже следует осознанно. Почему Мальдивы подойдут для отпуска в пандемию?
Недвижимость
Индонезия отменит НДС на новостройки для стимулирования рынка недвижимости
Власти пытаются спасти ослабевающий жилищный рынок.
Резиденция Трампа во Флориде выставлена на продажу
Особняк рядом с Мар-а-Лаго продаётся за $49 миллионов.
Живописные пейзажи и еще шесть причин, почему вы захотите жить в ЖК "Парк Челюскинцев"
Эксперты называют 2020 год рекордным по уровню спроса на рынке загородного жилья. В этом году жители мегаполисов по-прежнему стремятся переселиться в более экологичные районы и сменить виды за окном. Есть альтернатива для тех, кто хочет жить за городом, но не уезжать из него – многофункциональный комплекс премиум-класса "Парк Челюскинцев". В чем его преимущество?
Упрощена регистрация отдельных категорий земельных участков
Президент Беларуси Александр Лукашенко 2 марта подписал указ №76 "Об оформлении правоудостоверяющих документов", сообщили в пресс-службе главы государства.
Жильё в Португалии: рост цен замедлился
За 2020 год стоимость жилой недвижимости в стране поднялась на 6,2%, тогда как в предыдущем году – на 11,2%.
Леди
Главное событие для всех невест и женихов Питера!
В воскресенье 28 марта и 25 апреля в отеле «МОСКВА», банкет-холл «БАЛЬМОНТ», состоится Главное свадебное событие города – свадебная выставка “Королевство свадеб -2021” – грандиозное праздничное шоу для молодых пар и лучшее из мира свадебных инноваций за один день!
Косынка и классическое пальто: встречаем весну по примеру Ирины Шейк
5 марта состоится показ Versace — итальянский бренд решил выйти из привычного расписания Недели моды в Милане в этом году. В преддверии события в Милан уже стекаются модели и друзья бренда — например, Ирина Шейк. Одна из любимых моделей Донателлы Версаче недавно была замечена на улицах города в весьма смелом образе.
Шарлотта Казираги показывает, как носить вещи из новой коллекции Chanel
Шарлотту Казираги и Chanel связывают давние теплые отношения. По ее собственному признанию, она буквально выросла вместе с парижским Домом — его вещи окружали ее с самого детства. Тем логичнее, что она стала его амбассадором.
3 способа носить шарф этой весной
Залог стильного и продуманного образа лежит во внимании к деталям — украшениям и аксессуарам, которые дополняют любой аутфит. Кроме того, некоторые из них не просто украшают лук, но еще несут и функциональную составляющую. Например, отлично согревают и спасают от ветра, как шарфы. Без них вообще сложно представить комфортное пребывание на улице в любой сезон, кроме летнего — и это отлично знают герои стритстайла, которые всегда включают шарфы в свой образ. Рассказываем, как носить шарф этой весной.
В международном конкурсе красоты главную корону завоевала белоруска
57-летняя Татьяна Бределева из Минска стала победительницей международного конкурса Ms.Top Of The World
Шоу-бизнес
Пережившая кому Алиса Аршавина пожаловалась на тяжелое состояние
Бывшая супруга футболиста Андрея Аршавина Алиса, которая борется с тяжелым заболеванием, рассказала о своем состоянии после искусственной комы.
Федор Бондарчук и Паулина Андреева стали родителями
Российский режиссер Федор Бондарчук и актриса Паулина Андреева стали родителями
Умер основатель ямайской группы The Wailers регги-певец Банни Уэйлер
Регги-исполнитель Банни Уэйлер умер во вторник утром в одной из больниц в столице Ямайки Кингстоне в возрасте 73 лет.
Дэниел Рэдклифф жалуется, что его постоянно путают с Элайджей Вудом
Актер из франшизы о Гарри Поттере Дэниел Рэдклифф рассказывает, что фанаты постоянно принимают его за звезду трилогии «Властелин Колец» Элайджу Вуда.
Бритни Спирс раскрыла основной секрет своего питания
39-летняя певица частенько публикует в своем Instagram самые настоящие сводки со своих домашних тренировок: сейчас Бритни занимается преимущественно танцами, ведь именно танцы являются неотъемлемой частью всех без исключения концертных номеров артистки.
Здоровье
Мумие — эффективное средство от растяжек и целлюлита, которое можно найти в любой аптеке
Рынок профессиональной уходовой косметики широк и разнообразен, однако самые эффективные средства зачастую можно найти в аптеке и по очень приятной цене. Одно из таких средств — мумие — натуральное масло, богатое большим количеством минеральных компонентов
Диетолог Соломатина перечислила полезные свойства шоколада
Натуральный шоколад полезен для здоровья.
7 способов поправить здоровье на карантине — простых и эффективных
Мы знаем, что карантин скоро закончится. Он лишил нас многого — но и многому научил. Предлагаем не забывать полученные знания и не отказываться от новых привычек, способных сделать нашу жизнь немного лучше, ну и поправить здоровье.
В Беларуси на 3 марта за сутки выявили 1 311 случаев заражения Covid-19 (за предыдущие 869), 9 пациентов скончались
По информации Минздрава в Беларуси по состоянию на 3 марта с начала эпидемии зарегистрировано 290 тыс. 447 человек с положительным тестом на коронавирус за последние сутки выявлено 1 311 случаев за предыдущие 869
Около 16 тыс. сложных и высокотехнологичных операций провели в Гомельской области в 2020 году
Около 16 тыс. сложных и высокотехнологичных операций провели в Гомельской области в 2020 году. Такую информацию озвучил сегодня начальник главного управления здравоохранения Гомельского облисполкома Николай Куденьчук на итоговой коллегии.
Происшествия
В Борисове 14-летняя школьница ушла из дома и пропала
Разыскивается 14-летняя жительница Борисова Ольга Синица.
Число заключенных под стражу по направленным в суд делам в 2020 году снизилось на 20%
Санкция на применение меры пресечения в виде заключения под стражу в 2020 году дана в отношении меньшего числа граждан.
МВД: за взятки задержаны должностные лица филиала "Атланта"
В Барановичах 1 марта во время получения незаконного денежного вознаграждения задержали директора Барановичского станкостроительного завода (филиал ЗАО "Атлант") и начальника бюро коммерческого отдела. Такая информация опубликована в Telegram-канале пресс-секретаря МВД Ольги Чемодановой.
В Калифорнии в ДТП погибли 13 человек
Калифорнии произошла крупная автомобильная авария, в которой погибло 13 человек и более десятка были ранены
Задержан за взятку директор Барановичского станкостроительного завода
1 марта, в Барановичах сотрудники ГУБОПиК МВД во время получения незаконного денежного вознаграждения задержали директора Барановичского станкостроительного завода (филиал ЗАО «Атлант») и начальника бюро коммерческого отдела
Фотолента
Вячеславу Зайцеву - 82. Галерея лучших работ кутюрье
«За все годы, что я одевал женщин, я узнал о них все», - заявил кутюрье Вячеслав Зайцев
Самые эффектные наряды звезд на «Золотом глобусе – 2021»
В Лос-Анджелесе и Нью-Йорке состоялась 78-я церемония вручения премии «Золотой глобус»
Коллаборация Lacoste и Бруно Марса, дырявые сумки от Louis Vuitton и прозрачные таби от Maison Margiela: что нового произошло в моде за неделю
Мы подводим модные итоги последней недели зимы и рассказываем, как Maison Margiela готовится к теплой погоде, с кем из артистов Lacoste решился на коллаборацию и кому пришла идея «продырявить» сумку Louis Vuitton
Неделя высокой моды в Нью-Йорке: коллекции Кристиана Сириано
25 февраля в Готэм-холле показом осенне-зимней коллекции Кристиана Сириано открылась Нью-Йоркская Неделя высокой моды
Роскошь в деталях: как живет кутюрье Валентин Юдашкин
Для истинного художника в картине мира неважных деталей нет. Кутюрье Валентин Юдашкин в каждой мелочи быта находит красоту, и запечатлевает эти мгновения. В последнее время, во многом благодаря карантину и отмене публичных событий, знаменитый дизайнер и коллекционер заметно больше времени стал проводить с семьей в своем поместье в подмосковной Баковке.
Статьи
Топ-10 цитат из фильма «Ешь, молись, люби»
Фильм «Ешь, молись люби!» «Eat, pray, love». Цитаты из фильмов на английском с переводом. Приятного изучения!
Почему у собаки влажный и холодный нос? Причины и нормально ли это?
Мокрые носы у собак очень распространенное явление. Хотя некоторые люди считают, что влажный нос является признаком хорошего здоровья, а сухой нос - признаком болезни, это всего лишь миф и не служит надежным способом проверить здоровье вашей собаки.
Остров Пасхи и город Сантьяго: главные достопримечательности Чили
Чили – это страна таинственных статуй, кристально чистых озер, замерших вулканов, белоснежных пляжей и безжизненных пустынь. Это не просто другое государство, другая культура и ментальность, это абсолютно другой мир. На территории Чили можно увидеть огромное количество разнообразных исторических памятников, которые свидетельствуют о существовании давних цивилизаций и культур.
Интервальное голодание: полный гид
Интервальное питание — это образ жизни и тип питания, когда регулярно чередуются периоды приема пищи (так называемое пищевое окно) с периодами голодания (пищевыми паузами) по специальной схеме. Такой вид питания еще называют интервальным, периодическим, прерывистым или синусойдным голоданием.
Топ три знака зодиака, лидирующих в списке миллиардеров
Рейтинг Forbes включает 613 долларовых миллиардеров, среди ни× 110 — из России
Дети
Детский конкурс "Соблюдаем законы дорог" стартовал в Гомельской области
Областной творческий конкурс для детей и подростков "Соблюдаем законы дорог" стартовал в Гомельском регионе, сообщили в отделении по агитации и пропаганде ГАИ УВД Гомельского облисполкома.
В Минске назвали лучшие садик, гимназию и профессиональный лицей
Итоги работы системы столичного образования в 2020 году подвели во время коллегии комитета по образованию Мингорисполкома
Два новых детских сада откроют в Минске в 2021 г.
Как в столице намерены решать проблему шаговой доступности детских садов
В Беларуси начался третий этап репетиционного тестирования
В Беларуси начался третий этап репетиционного тестирования, он продлится до конца апреля
Республиканская студенческая олимпиада по китайскому языку пройдет 4-5 марта в БГУ
Республиканская студенческая олимпиада по китайскому языку пройдет 4-5 марта в БГУ. Об этом сообщили в пресс-службе вуза.
Природа
Генсек ООН призвал отказаться от угля ради защиты климата
Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерреш призвал к поэтапному отказу от использования угля в электроэнергетике, чтобы не допустить глобального повышения температуры.
Тысячи людей в Греции вынуждены проводить ночь на открытом воздухе после мощного землетрясения
Тысячи людей в центральной части Греции после мощного землетрясения вынуждены проводить ночь на открытом воздухе, опасаясь возвращаться в свои дома.
В Греции после землетрясения магнитудой 6,2 произошли повторные толчки
В Греции после землетрясения магнитудой 6,2 произошла серия повторных подземных толчков, сообщает Европейско-Средиземноморский сейсмологический центр.
В четверг 4 марта облачно до плюс 4
Утром около нуля, днем без осадков до 4 тепла, вечером небольшой мокрый снег
В Греции произошло землетрясение магнитудой 6,2
Землетрясение магнитудой 6,2 произошло сегодня в Греции, сообщает Европейско-Средиземноморский сейсмологический центр.
