просмотр Категория

Интересные статьи, факты

Диетолог: овсянка в сочетании с белком позволит продлить ощущение сытости

Американский диетолог Лаура Бурак назвала способ сделать овсянку на завтрак более питательной и полезной для фигуры. Ее слова приводит портал Eat This, Not That. Об этом сообщает "Лента.ру". Бурак объяснила, что овсянка…

Как быстрее засыпать и видеть больше снов

Британский врач Каран Радж назвал способ крепче спать и видеть больше снов — для этого нужно поддерживать в спальне прохладную температуру. Этой информацией он поделился с пользователями в своем TikTok-аккаунте. Об этом сообщает…

8 продуктов, которые продлевают жизнь

Клюква Преимущество клюквы в том, что она одинаково полезна в сушеном или свежем виде — вы можете использовать ее как полезный перекус, добавлять в смузи, салаты и другие блюда. Клюква по содержанию витамина С не уступает лимонам и…

5 самых популярных причин одиночества, о которых вы могли не знать

По мнению психологов, проблема одиночества сегодня стоит невероятно остро, при этом есть подозрение, что психологические расстройства, связанные с трудностями при выборе партнера, скоро станут еще большей неприятностью, чем депрессия,…

Новый суперфуд: первое в мире картофельное молоко

У различных блюд из картофеля есть свои поклонники — и речь не только о вредном картофеле фри, но и о супах, запеканках и оладьях. Но картофельное молоко? Подобный продукт многим покажется довольно странным. Шведский бренд Dug решил, как…

Назван самый вредный орех

Самым опасным орехом можно назвать арахис, хотя фактически это и не орех. Об этомРИА Новостирассказала Светлана Панченко. Эксперт рассказала, что арахис или же «земляной орех», который относится к семейству бобовых и растет в…

Диетолог раскрыла преимущества скандинавской диеты

Скандинавская диета, основанная на принципах, которые существовали на протяжении веков, способствует здоровому образу питания из-за доступности продуктов, на которых базируется питание. Диета предполагает употребление большого количества…

Неужели это правда, что поев на ужин сыра, увидишь странный сон

Употребив острый рокфор или зрелый камамбер перед тем, как отправиться спать, с большой долей вероятности увидишь причудливый сон, а может, и кошмар. Об этом сообщает BBC.COM. По крайней мере, таково довольно распространенное…

Натто — популярное и полезное японское блюдо, имеющее специфический запах

Сегодня углубимся в традиционную японскую кухню и расскажем вам об интересном продукте, которые японцы употребляют на завтрак, а именно сброженных соевых бобах под названием натто. Блюдо обладает специфичным запахом и сладко-солёным…

Фестиваль огней и Ночь редиски: какие праздники отмечают в мире в декабре

У большинства людей декабрь ассоциируется с Новым годом и в некоторыхстранах— Рождеством. Но во многих точках мира в этом месяце проводится довольно много необычных праздников, фестивалей и карнавалов, о которых мы просто не можем…