Покупка | Продажа | НБРБ | |
---|---|---|---|
USD | 2,5760 | 2,5900 | 2,5883 |
EUR | 2,6270 | 2,6490 | 2,6365 |
RUB100 | 3,3000 | 4,2100 | 4,2202 |
Ради роли звезды готовы на все: экстремально похудеть, поправиться, сменить имидж или научиться опасным трюкам. Иногда, чтобы привести себя в форму, у знаменитостей совсем мало времени, в этом случае они прибегают к опасным диетам. Повторять такие методы сбросить лишнее точно не стоит, зато можно восхититься силой воли любимых артистов.
Джонни Депп: зеленый чай и клубника
В фильме «Мрачные тени» Джонни должен был выглядеть изможденным, поэтому со спортивной фигурой нужно было попрощаться. Актер сел на строгую диету: он выпивал около десяти чашек зеленого чая в день, а на обед позволял съесть чашку клубнику или пару долек ананаса.
Линда Евангелиста: рацион четырехлетки
Культовая модель признавалась, что во время подготовки к показам изводила себя диетой, которую сама прозвала «4». Ее суть проста: Линда питалась в течение 4 недель на 400 калорий в день. Она представляла себя маленькой девочкой, которой этой калорийности достаточно (на самом деле, даже для малыша этого маловато).
Диета стоила Евангелисте здоровых почек, волос, ногтей, а позже Линда столкнулась с РПП, которое лечила годами.
Виктория Бекхэм: рыба и ягоды
Много лет жена Дэвида Бекхэма ест лишь овощи и рыбу, но после рождения третьего ребенка Виктория села на особенно строгую диету. На завтрак и обед она ела сашими, чтобы не подвергать рыбу тепловой обработке, а на десерт могла позволить себе лишь горсть ягод.
Конечно, это привело к проблемам со здоровьем, да и выглядела Викки не подтянутой, а истощенной.
Анджелина Джоли: диета птиц
В какой-то момент весь мир обсуждал нездоровую худобу бывшей миссис Питт. Оказалось, что виной этому не только развод и ментальное здоровье, но и странная диета, которой придерживалась Джоли. На протяжении почти года она питалась злаками, семенами и пророщенными зернами.
Анджелина отказывалась добавлять в рацион рыбу, мясо или овощи. Рацион без белков привел к тому, что у звезды началась анемия, а мышцы почти исчезли.
Рене Зеллвегер: белки и грейпфрутовый сок
Очаровательная пышка Бриджит Джонс стала визитной карточкой Рене, но оставаться в таком весе артистка не планировала. После команды «Стоп. Снято!» она беспощадно вычеркнула из своего рациона все углеводы и около года питалась индейкой, рыбой и творогом, запивая эти блюда грейпфрутовым соком.
Белковая диета известна многим, но врачи напоминают: она губительна для сердца и сосудов.
Бейонсе: кайенский перец и мед
Когда фигуристой певице нужно срочно скинуть несколько килограммов, она отказывается от еды и в течение недели пьет коктейль из воды, меда и кайенского перца. На таком рационе Бейонсе получает не больше 300—400 калорий в день.
Такой способ отрицательно влияет на весь организм и может привести к анемии, проблемам с циклом, выпадению волос.
Источник: womanhit.ru
Возможно, вес не уходит именно по этим причинам
Эти продукты заставят испытывать голод весь день и приведут к лишним килограммам
Отсутствие насыщение не связано с силой воли, но зависит от множества других факторов
Совсем не обязательно часами потеть в спортзале, чтобы изменить силуэт на более привлекательный
Сами по себе апельсины могут быть кислыми, а ананасы в большом количестве могут негативно воздействовать на пищеварительный тракт. Поэтому лучше их смешать. Сахар на диете категорически запрещен!
Злаковая диета может быть вами применена в качестве разнообразия или как альтернатива рисовой диеты. За неделю можно сбросить 5 кг. Не обязательно строго придерживаться диеты, т.е. можно выбрать несколько любимых злаков, например, гречку и рис, и придерживаться данного меню.