Как стать публичным человеком за четыре простых шага
Должно быть, приятно быть естественным «общественным человеком».
Вы знаете, тип человека, который легко скользит в социальных взаимодействиях, заводит разговоры и ладит практически со всеми, кто встречается им на пути.
Мы склонны думать, что быть общительным человеком — это то, с чем вы рождаетесь, и что остальные из нас обречены быть неуклюжими всю вечность.
Но это неправда, говорит Ричард Темплар, автор всемирно известного бестселлера «Правила…».
Ричард считает, что каждый может приобрести определенные навыки, которые сделают его более представительным и дружелюбным.
«Главное — показать людям, что они вам нравятся, и все дело в общении», — говорит он Metro.co.uk. «Люди, которым вы хотите подражать, используют бессознательное поведение, чтобы найти связь, сочувствие к людям, с которыми они сталкиваются.
«И вы можете использовать точно такое же поведение — вам просто нужно осознавать, как это сделать».
Итак, с чего начать? Ричард предлагает четыре шага, чтобы успокоить людей.
Измените язык тела
«Это начинается еще до того, как вы открываете рот, — говорит Ричард. «Теплая улыбка, с готовностью протянутое рукопожатие, регулярный зрительный контакт — эти вещи несложны, и они имеют огромное значение.
«Вы можете практиковать их каждый раз, когда встречаете кого-то, и вскоре они станут для вас привычкой.
«Подумайте о том, как вы сидите и стоите (избегайте скрещивания рук и ног, сдерживания себя и склоняйтесь к более открытым позам).
«Понаблюдайте за другими людьми, которые делают это естественно, и обратите внимание на любые небольшие манеры, которые вы хотели бы включить в себя.
«У меня был друг, который приветствовал друзей, очень тепло произнося их имя, когда он открывал объятия, чтобы обнять их. Это было неотразимо.
«Вам не захочется копировать все, что вы видите вот так, но вы заметите странный жест, который похож на вас, поэтому добавьте его, когда это уместно».
Будь хорошим слушателем
На самом деле слушать, когда люди говорят , — это недооцененный навык.
Ричард объясняет: «Каждый хочет, чтобы его услышали и обратили на него внимание, а почему бы и нет?
«Отчасти это снова язык тела — делайте вид, будто вы слушаете и заинтересованы. И издавать правильные звуки — «ммм» или «правда?» – или ободряюще улыбнитесь, если кто-то рассказывает историю или обсуждает с ним что-то личное.
«Повторите странную ключевую вещь, чтобы они знали, что вы ее усвоили.
«И дайте себе что-нибудь послушать: задавайте людям вопросы о том, что они вам говорят, или о себе.
«Это не только заставляет их чувствовать, что их любят и ценят, но и избавляет вас от необходимости говорить самим, если это не ваше дело».
Поставь себя на их место
«Один из ключей к тому, чтобы быть «общественным человеком», — это понимать вещи с точки зрения других людей», — отмечает Ричард.
«Ваш коллега может показаться совершенно бесполезным, потому что никогда не задерживается даже на несколько минут, но, возможно, у него есть ребенок, которого нужно забрать из школы, или пожилая мать, которая рассчитывает, что она будет приходить каждый день в определенное время. Это довольно очевидные примеры, и иногда раздражающее или сбивающее с толку поведение других людей понять немного сложнее.
«Но постарайтесь увидеть их точку зрения (можно начать с вопросов), и это даст вам понимание, которое поможет вам обоим».
Быть командным игроком
Люди могут сказать, когда вы заботитесь только о себе. Так что… не делай этого.
«Всем нравится командный игрок, и все идет более гладко, когда вы все работаете вместе», — говорит Ричард. «Будь то работа, семья или друзья, вы можете сознательно практиковать поведение, которое помогает.
«Главное — понять, что целое больше, чем сумма его частей. Так что ставьте цели команды выше своих личных.
«Поощряйте других людей, говоря им, когда они преуспели, и делясь любыми достижениями.
«Да ладно, вы можете быть казначеем клуба, но без хорошей работы секретаря, которая ввела все подписки, вам нечего было бы делать. Так и скажи — вслух.
«Делись своими победами, помогай другим в команде, где можешь, и замечай (снова вслух), когда у других людей все хорошо.
«И смиритесь с тем, что не все ваши идеи будут восприняты, но это нормально — это значит, что кто-то еще тоже проявит себя».