Отношения, проблемы, карьера, общество, семья

Как начать замечать хорошие вещи в своей жизни?

Ищете вдохновение и способ, который бы помог увидеть хорошие вещи в вашей жизни? Список ниже вам в этом поможет. Некоторые советы могут казаться очевидными, но не спешите расстраиваться, они вас еще удивят!

21 октября 2021 г. 6:13

Как начать замечать хорошие вещи в своей жизни?

Как справиться с завистью и почему она возникает

Зависть — это один из смертных грехов. Чувство, известное всем без исключений. Почему мы не можем не завидовать и как обернуть негатив в позитив, чтобы получать пользу от зависти?

20 октября 2021 г. 13:31

Как справиться с завистью и почему она возникает

Почему мужчинам тоже нужна защита от абюза: чему нас всех научил скандал с Джонни Деппом

Когда-то назад Джонни Депп был кумиром миллионов и одним из ведущих голливудских актеров. Но потом карьера пошла под откос и, наконец, с треском рухнула вовсе, когда Деппа обвинили в насилии над экс-женой. Актер стал изгоем и посмешищем. Что дальше?

20 октября 2021 г. 13:25

Почему мужчинам тоже нужна защита от абюза: чему нас всех научил скандал с Джонни Деппом

Иногда просто необходимо уметь говорить "нет"

Брать непосильную ношу на себя, вероятно, самая распространенная вредная привычка в современном мире. Хотя, казалось бы, зачем? Для того, чтобы начальник оценил ваше рвение, а коллеги восхищенно аплодировали стоя? На деле же все разворачивается совершенно иным образом. Вы не успеваете выполнить задачи вовремя, а если и успеваете, то в плохом качестве. А ваш босс, к сожалению, находит время обратить внимание только на недостатки вашей работы, а не на ваше рвение сделать больше. Коллеги же не очень оптимистично воспринимают чужой трудоголизм: они либо начинают вас недолюбливать, либо сбрасывают всю свою работу на вас.

17 октября 2021 г. 9:28

Иногда просто необходимо уметь говорить "нет"

Как произвести позитивное первое впечатление

Какой бы важности и значимости не была ваша первая встреча с другим человеком, вы наверняка хотите и пытаетесь произвести впечатление и на потенциального руководителя на собеседовании, и на нового знакомого на вечеринке. Многие люди действительно очень и очень переживают по этому поводу, даже если никогда в этом не признаются. Мы все знакомы с банальной фразой: «У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление». Но в чем же, собственно, заключается секрет этого самого первого впечатления?

17 октября 2021 г. 9:24

Как произвести позитивное первое впечатление

Как фотография может изменить судьбу: правила подготовки к фотосессии

Существует множество суеверий и запретов для актеров: например, сниматься убитым считается не к добру в жизни, но есть способы обмануть судьбу. Это же самое касается и любого из нас — фотографироваться нужно с умом и осторожностью.

15 октября 2021 г. 22:21

Как фотография может изменить судьбу: правила подготовки к фотосессии

3 психологические установки, которые не дают разбогатеть: чек-лист

Деньги сами по себе не имеют никакой ценности и смысла — скажем, на необитаемом острове это будут просто бесполезные бумажки. Как понять, какой смысл вкладываете в деньги лично вы и какие установки следовало бы поменять?

15 октября 2021 г. 22:13

3 психологические установки, которые не дают разбогатеть: чек-лист

Научиться притягивать к себе других людей – легко!

Некоторые люди настолько очаровательны, что другие стараются находиться в их компании как можно больше времени. И им приятно быть рядом. У них просто есть это естественное очарование, внутренний магнит, который позволяет им притягивать к себе окружающих. Но почему, и в чем их секрет?

15 октября 2021 г. 6:32

Научиться притягивать к себе других людей – легко!

Я потихоньку учусь двигаться вперед, а не бежать на месте

Я медленно учусь покидать свою зону комфорта, даже если новые ситуации могут вызвать мое беспокойство, повысить уровень стресса и заставить меня сомневаться в моей собственной реальности. Я медленно продолжаю идти вперед. Как только я дохожу до своей очередной цели, я позволяю себе краткий отдых, чтобы «подышать успехом», прочувствовать его всеми клетками своего тела, а затем я начинаю работать над новой целью.

15 октября 2021 г. 6:29

Я потихоньку учусь двигаться вперед, а не бежать на месте

Научитесь находить пользу в своих неудачах и провалах

Многие люди тяжело переживают провалы, а зря! Ведь на самом деле польза ошибок огромна. Только анализируя неудачи, вы можете развиваться и расти.

14 октября 2021 г. 6:14

Научитесь находить пользу в своих неудачах и провалах

Сколько свободного времени необходимо человеку для счастья?

Построение карьеры и работа, домашние дела и заботы о детях отнимают у большинства людей достаточно времени, и многие из них желают, чтобы у них было больше свободного времени для досуга или просто сна. Исследования в США показали, что люди, которые имеют любую занятость, как правило, намного счастливее, чем те, кто ведет праздный образ жизни. Поэтому переизбыток свободного времени на досуг, сон или прочие занятия приводит к постепенному росту ощущения недовольства своей жизнью.

12 октября 2021 г. 19:06

Сколько свободного времени необходимо человеку для счастья?

Алан Мур о бессмертии, анонимности в интернете и романе «Иерусалим»

«Я верю, что свои жизни мы проходим снова и снова»: Алан Мур

12 октября 2021 г. 6:30

Алан Мур о бессмертии, анонимности в интернете и романе «Иерусалим»

Как усмирить своего внутреннего «судью»

Говорят, мы не должны судить о книге по ее обложке. Но, живя в мире, где первые впечатления основываются на профилях в социальных сетях и селфи, как заставить себя не судить других, основываясь только на внешности? Почти невозможно бороться с этими инстинктами. Но вот советы, как научиться!

12 октября 2021 г. 5:56

Как усмирить своего внутреннего «судью»

Прекратите говорить «всё в порядке», когда это не так

Мы все этим грешим. Мы хотим выглядеть ощущать себя комфортно, не обременяя другого человека своим плохим днем, поэтому всегда сдержанно улыбаемся и говорим дежурную фразу «у меня всё в порядке» и снова погружаемся в свои мрачные мысли, не затрагивающие никого, кроме нас самих.

12 октября 2021 г. 5:54

Прекратите говорить «всё в порядке», когда это не так

Никто из нас не имеет права судить других людей

Мы все люди, и нам неимоверно легко поддаться слабости судить других людей. Есть ли у нас на это право? Мы делаем это намеренно или, может быть, подсознательно на уровне рефлексов? Мы судим о том, как кто-то одевается, ходит, разговаривает, действует, поет, танцует – мир вообще полон оценочных суждений.

10 октября 2021 г. 18:27

Никто из нас не имеет права судить других людей

Как найти дорогу к своему настоящему «Я», когда все ориентиры утеряны

Мы можем быть вполне довольны жизнью и собой, пока в один далеко не прекрасный день не посещает странное чувство. Я живу не своей жизнью. Я не вижу ориентиров и не понимаю, кто я. Зачем я. И куда я.

9 октября 2021 г. 7:15

Как найти дорогу к своему настоящему «Я», когда все ориентиры утеряны

Как выйти из-под контроля манипулятора: пошаговая инструкция

Не важно, за какие веревочки дергает вас манипулятор: ваше чувство вины, страх, финансовая или любая другая зависимость. У него есть оружие против вас и он его использует. Неужели же придется всю жизнь подчиняться ему? Нет.

9 октября 2021 г. 7:10

Как выйти из-под контроля манипулятора: пошаговая инструкция

Всегда опаздываете? Но это не ваша вина, и вот почему

Автор новой книги Late! A Timebender’s Guide to Why We Are Late and How We Can Change - Грейс Пэйс приводит на страницах такие данные о том, что «20% людей на Земле испытывают трудности в пунктуальности». Она также описывает, что для таких людей время работает иначе: растягивается, а затем сжимается. И Пэйс также привела рекомендации тем, кто решил бороться со своими опозданиями.

7 октября 2021 г. 7:49

Всегда опаздываете? Но это не ваша вина, и вот почему

Как избавиться от синдрома жертвы

Очень часто человек, сам того не подозревая, всю жизнь является жертвой. Синдром жертвы в психологии представляет собой понятие, которое характеризует поведение лица, не способного дать отпор другим людям или решить негативную ситуацию в своей жизни самостоятельно. Подобное поведение весьма опасно, ведь оно «изымает» человека из реальности, погружая полностью в воображаемый мир. Поэтому необходимость лечения синдрома жертвы обязательно.

7 октября 2021 г. 6:14

Как избавиться от синдрома жертвы

Саблиминалы: как работают скрытые аффирмации

О пользе аффирмаций мы писали уже не раз. Но что, если их волшебной силы не хватает для исполнения желаний? Тогда на помощь вам может прийти модифицированная версия позитивных утверждений — саблиминалы.

6 октября 2021 г. 8:31

Саблиминалы: как работают скрытые аффирмации