здоровье

Отвлечение от тяжелых мыслей Главный плюс творчества (кроме развития креативных способностей, конечно) — это возможность сконцентрироваться. А значит, отключиться от плохих новостей и тревожных мыслей, переключить фокус внимания на…

Поход к гинекологу — это всегда довольно волнительное событие. Как правило, у каждой женщины скапливается некоторое количество вопросов к врачу, однако, бывают такие вопросы, которые удивляют даже видавших виды докторов. Мы пообщались с…

Всем нам хочется, чтобы приобретаемая нами обувь была не только красивой и модной, но еще и удобной, вот только порой ради красоты все-таки приходится жертвовать комфортом. А знаете ли вы о том, что некоторые виды обуви способны…

Конечно, многие заболевания являются приобретенными или же становятся следствием неправильного образа жизни. И тем не менее существует ряд проблем, которые передаются по наследству. Мы решили вместе со специалистом выяснить, какие именно…

Правильный метаболизм — необходимое условие для поддержания здорового образа жизни, однако экология, вредные привычки, режим дня и наследственные факторы могут привести к серьезным сбоям. Мы решили выяснить, какие симптомы говорят о…

Рыбий жир – в большом количестве содержится в морской рыбе, такой как скумбрия, сельдь, треска и другая жирная рыба. Ценен из-за содержания жирных кислот Омега-3, которые практически не вырабатываются в организме человека, и получить их…

Ученые доказали, что "семь простых правил здоровой жизни", предложенные Американской кардиологической ассоциацией, сводят к минимуму риск сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний, а также старческой деменции. Есть множество…

Известные врачи назвали 11 простых привычек и ритуалов, которые помогут сохранить здоровье и сделать жизнь лучше. По их словам, качественный уход за кожей, активный образ жизни и достаточное количество белка благотворно повлияют на…

Один из самых важных органов в нашем организме — печень. Она является естественным фильтром и может долго «молчать», медленно разрушаясь. Первые симптомы заболеваний печени могут проявиться в тот момент, когда проблему решить будет уже…

В чем суть функционального питания и напитков Дефицит времени для большинства современных людей стал причиной нарушения работы организма и привел к ухудшению качества питания. А это, в свою очередь, спровоцировало ряд серьезных проблем со…