психология

Что такое позитивные стереотипы и почему мы их используем Стереотипы — это обобщенное мнение о человеке, месте или деятельности. Наш мозг использует их для того, чтобы сократить количество новой информации, которую ему предстоит…

Ваше развитие не является линейным. Вы не растете вверх физически по прямой линии. Вы в конечном итоге не попадаете в то место, которое вы себе представляете, чтобы остаться там на долгий срок. Вы растете, так сказать, по кругу. Вы…

Успехи в учебе зависят от многих факторов: интереса к предмету, обстановки в коллективе, учебной программы. И если ребенок получил плохую оценку, не следует его ругать. Лучше разобраться в причине и помочь найти решение этой проблемы. …

Иногда для большого свершения не хватает поддержки со стороны. Но психологи уверены, что больше, чем мы сами, нам помочь никто не может, а потому каждому из нас стоит заучить фразы, которые в трудный момент — хотя, лучше каждый день — стоит…

Кому-то романтические отношения удается построить легко, для других это ежедневная тяжелая работа. Особенно это касается тех, кому чужда эмоциональность. Психологи советуют воспользоваться несколькими лайфхаками, которые помогут…

Но что делать, если вы чувствуете страх и неловкость и боитесь выступать на большую аудиторию? За ответами мы обратились кНигине Абаевой, психологу, гештальт-терапевту, основателю психологического центра TalkToMe. Страх публичных…

Устали чувствовать себя лузером на чужом празднике жизни? Когда все вокруг чего-то достигают, создают, меняют судьбы… а вы топчетесь на месте и не можете преодолеть внутренний барьер? Наша статья поможет переоценить собственные ресурсы и…

Большую часть жизни мы проводим в работе, которая серьезно меняет нашу жизнь. Хорошо, если это влияние позитивно. Например, мы учимся следить за своим внешним видом и увеличиваем количество контактов. А также прокачиваем способности и…

Психологи повторяют: быть идеальной мамой невозможно, как и идеальным человеком. Но есть глобальные ошибки в воспитании, которые могут серьезно навредить ребенку. Специалисты советуют исправить их, пока не стало слишком поздно, а если…

Иногда общение с самыми близкими людьми не приносит ничего, кроме разочарования и раздражения. Конечно, наладить контакт не всегда возможно, однако это не повод позволять даже самым родным приносить вам душевный дискомфорт. Мы расскажем,…