полезные привычки

Самая простая и действенная физическая активность – ходьба. И ученые находят этому все новые подтверждения. Об…

Человек почти на 80% состоит из воды, поэтому для поддержания водно-солевого баланса пить…

Диета разработана по заказу правительства Финляндии для людей с избыточным весом. Плавное снижение веса…

Привычка пить воду по утрам поможет избавиться от лишнего веса, поддержать стройность и укрепить здоровье. Это,…

Корректный алгоритм приема пищи не даст растолстеть и не поднимет уровень глюкозы, заявила американский…

Вопрос,как правильно питаться, волнует в наши дни не только мировых звезд и моделей, но и тех, кто не раз всерьез…

Диетологи перечислили пять привычек, которые помогут ускорить метаболизм и без труда избавиться от лишних…

Академик и кардиохирург Лео Бокерия назвал россиянам простой рецепт здоровья и долголетия, и он, по словам врача,…

Может ли женщина сохранить стройную фигуру, если она любит вкусно поесть, выпить бокал хорошего вина и не любит…

Заслуженный деятель науки России, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон и заслуженный врач России,…