Покупка | Продажа | НБРБ | |
---|---|---|---|
USD | 2,5500 | 2,5540 | 2,5540 |
EUR | 3,0870 | 3,0940 | 3,0845 |
RUB100 | 3,4500 | 3,4580 | 3,4528 |
Японский зеленый чай матча с куркумой - идеальный напиток, по мнению экспертов. Данное сочетание при регулярном употреблении позволяет снизить риск заболеваний и увеличивает продолжительность жизни за счет торможения процесса старения, отмечает РИА "Новости".
Известно, что в одной столовой ложке куркумы содержатся 26% ежедневной нормы марганца, 16% от нормы железа, а также витамин С. Это настоящий суперпродукт, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Также куркуме ранее приписывали противораковые и противодиабетические свойства.
Матча тоже является ценным источником антиоксидантов (содержит катехины). Катехины положительно влияют на кровоток, показатели холестерина, укрепляют иммунитет. У них есть антимикробный и противоопухолевый потенциал, доказали испытания. Сочетание куркумы и зеленого чая дает усиление антиоксидантных свойств; оно показано при ослабленном иммунитете.
Источник: meddaily.ru
С каждым днем приверженцев растительного питания становится все больше. Вслед за звездами многие отказываются от мяса или вовсе продуктов животного происхождения — из этических соображений, для здоровья по показаниям врача или просто в рамках разгрузочной диеты.
Не руколой единой
Чай — один из самых популярных напитков во всем мире. Существуют разные сорта чая, но суть остается единой. Большинство людей считают чай полезным дополнением к рациону, потому что в нем содержатся многие соединения, обладающими преимуществами для здоровья.
Зимой нашему организму как никогда нужна поддержка в виде витаминов и минералов — для борьбы с сезонными простудами и гриппом, а также общего укрепления иммунитета. В том году это особенно актуально: сейчас мы наблюдаем расцвет новой волны коронавируса, которая бьет весенние рекорды.
Мир питания существенно меняется
Уникальный во всех отношениях фрукт. Яблоки полезны для здоровья, а кроме этого они — очень питательны и способны утолить чувство голода без вреда для фигуры.