Насилие без побоев и ругани: как его распознать в отношениях и что делать?

11 ноября 2021 г. 7:50 Насилие без побоев и ругани: как его распознать в отношениях и что делать?

В этой ситуации все запутано до невозможности. Поэтому распознать реактивное насилие так сложно — и потому рассказать кому-то еще сложнее. Со стороны может показаться, будто агрессор и насильник именно тот, против кого это насилие направлено.

И это — еще одна причина молчать. Сомневаться в собственной адекватности. Думать, что «раз это я громко кричу, обзываюсь и даже распускаю руки» (такое действительно может быть), то насильник и агрессор — именно я. Примерно так рассуждают очень многие, если не все, жертвы манипуляций, утверждает психолог Диана Дрехер. Что же происходит на самом деле?

Реактивное насилие: это всегда реакция на провокацию

Простой пример. Один партнер, мило улыбаясь и спокойным голосом, говорит гадости. Обесценивает достижения, унижает, морально абьюзит (в том числе — многозначительно и драматично молчит). Собирает в кучу прошлые грехи и возможные будущие, оскорбляет маму и кота, высказывает странные параноидальные выводы. Свои собственные. Обвиняет бог весть в чем, манипулирует, отзеркаливает свои личные комплексы и страхи. И все это — мирно сидя на диване, ровным голосом. Скажите, долго можно вынести такое обращение?

Конечно, нет. И когда второй партнер, устав оправдываться непонятно в чем и выгребать из навязанного ощущения вины и бессилия взрывается, он реагирует совершенно адекватно ситуации. Он может заорать, зарыдать, хлопнуть дверью. Дать пощечину. И что же дальше?

А дальше — вуаля! — легким движением руки настоящий насильник переобувается. Теперь уже он жертва и несчастный человек. На него наорали. Формально его рассказ будет звучать так: я и голоса вообще не повышал. Сидел, спокойно с ней разговаривал. А она вдруг как давай рыдать и кидаться тяжелыми предметами. Ужас. Истеричка, полоумная и сумасшедшая. Самое страшное — именно что формально он прав.

Как распознать такого скрытого насильника

Он провоцирует, не повышая голоса. После общения с ним постоянно возникает ощущение смутной вины и тоски. Рядом с ним не покидает чувство, что он бесконечно выгуливает свое белоснежное пальто. Этот человек чаще всего всячески подчеркивает свою идеальность и безгрешность. Он никогда не ошибается (и очень часто обвиняет вас в том, что это «вы его довели») — и, соответственно, никогда не извиняется.

Про свою маму, соседку, бывшую жену он готов рассказывать гадости. Его коллеги — страшные люди, ленивые и безответственные. Друзья — самодуры и лжецы. Ну и вы, конечно, регулярно оказываетесь существом бестолковым, нечестным и плохим со всех сторон. Но открыто проявлять агрессию он боится (пока, во всяком случае), зато с удовольствием кричит на тех, кто явно слабее или ниже по социальной лестнице.

насилие

pexels

На публике этот человек выглядит совсем другим: он искрометно шутит, весел и обходителен. Его считают душкой и прелестью, он очарователен и благодушен. Если рассказать его друзьям (тем, кто считает себя таковыми), как он может вести себя дома, они просто не поверят. А вот когда он утомленно пожалуется на ваши истерики или, не приведи небо, покажет синяк — ему охотно поверят. И посочувствуют. Как же не повезло симпатяге, вот ведь зараза досталась.

Что делать в случае с таким вот тихим насильником

Прерывать диалог. Не реагировать на провокации. В идеале — уходить из разговора или даже отношений или (все зависит от ситуации) пробовать обращаться вместе в семейную терапию. Очень важно помнить, что такое поведение скрытого агрессора может свидетельствовать о некоторых психических отклонениях, расстройстве личности. Такой человек не поменяется, даже если горячо уверяет в обратном. Когда ему будет выгодно, он может «включить» заботу и внимание, но чаще всего он применяет «эмоциональные качели».

насилие

pexels

В таких случаях (да и в любых других) нужно выбирать себя. Помнить, что цельность достигается только одним — бережным к себе отношением, заботой о себе и гармонией внутри. Если вам кажется, что против вас используют тихое скрытое насилие — почти 100%, что вам не кажется. Действуйте, не ждите развязки. Соберите доказательства насилия (запишите разговор на диктофон или видео), расскажите о них. Не молчите — особенно, если в случае развода или разрыва отношений вы рискуете потерять детей, имущество или личную свободу.

Автор: Маша Дубровская
Источник: 7sisters.ru

Другие материалы рубрики "Любовь, отношения"

Какие романтические приключения готовит вам последний месяц года: прогноз астролога

Почему два хороших человека не могут быть счастливы вместе, они без конца ссорятся и выясняют отношения? Возможно, у этой пары нет совместного будущего изначально. Какие это пары и почему так происходит?

Даже с друзьями многие вопросы обсуждать не слишком удобно

Хотите узнать, подходит ли вам потенциальный партнер? Узнайте его дату рождения, а дальше рассчитайте нумерологическую совместимость. Как это сделать — мы уже рассказали в статье.

Интересное
Читайте также
В мире
"Почта России" с декабря начала доставлять товары из онлайн-магазинов Японии "Почта России" запустила экспресс-доставку товаров из интернет-магазинов Японии
«Роскосмос» предложил белорусской стороне подобрать девушку для подготовки к полёту в космос Гендиректор «Роскосмоса» Дмитрий Рогозин на деловом форуме ЕАЭС «Космическая интеграция» сообщил, что попросил белорусскую сторону подобрать девушку для подготовки к полёту в космос
Мировые цены на продовольствие достигли нового исторического максимума Мировые цены на продовольствие, которые в прошлом октябре достигли исторического максимума, в ноябре снова выросли. Об этом сообщает Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных наций (ФАО), подготовившая очередной Индекс продовольственных цен (ИПЦ).
Сколько денег россияне готовы потратить на новогодние подарки Почти половина россиян готовы потратить на подарки к Новому году более
Какие подарки после обращения к Путину получали россияне В четверг 2 декабря стало известно, что мальчику, попросившему во время "прямой линии" у Владимира Путина корову, доставили это животное. Корову назвали Кэскилээнэ

Все материалы

В Беларуси
Республиканский инфопроект "Про волонтерство" в декабре расскажет о помощи детям Чтобы развивать волонтерство в Беларуси более системно, реализуется информационный проект, который рассказывает обо всех направлениях этой работы и возможностях участия в ней.
На торгах 3 декабря доллар и российский рубль подорожали, евро подешевел На торгах на Белорусской валютно-фондовой бирже 3 декабря доллар и российский рубль подорожали, евро подешевел
В "Белавиа" прокомментировали введенные санкции Евросоюзом Санкции не отразятся на плановых полетах, риска застрять в чужой стране нет
Лукашенко потребовал усилить исполнительскую дисциплину и немедленно исполнять принятые решения Президент Беларуси Александр Лукашенко потребовал усилить исполнительскую дисциплину и немедленно исполнять принимаемые решения.
Лукашенко: наша главная задача в экономике - не допустить переноса проблем на жизнь людей Главная задача белорусских властей в экономике - не допустить переноса проблем на жизнь людей.

Все материалы

Бизнес
В Индии расцвел черный рынок минеральных удобрений Правительством Индии обсуждаются долгосрочные поставки удобрений с такими странами, как Оман, Иордания, Марокко и Россия
В Казахстане открылся завод по производству сухого верблюжьего молока В Илийском районе Алматинской области Казахстана начал работу завод по выпуску сухого верблюжьего молока. Он функционирует на базе сельхозпредприятия «Даулет-Бекет», которое специализируется на производстве верблюжьего и кобыльего молока.
Какие подарки самые желанные от работодателя на Новый год Сотрудники российских компаний назвали
Лучшие молодежные стартапы представят на конкурсе "Пинск Инвест Уикенд-17" Конкурс инновационных проектов молодых разработчиков "Пинск Инвест Уикенд-17" пройдет сегодня в цифровом формате в Полесском государственном университете, сообщила заведующая лабораторией "Бизнес-центр" ПолесГУ Анна Хомич.
Рогачевский МКК готовит первую партию продукции в Монголию Рогачевский МКК готовит первую партию продукции в Монголию со ссылкой на предприятие.

Все материалы

Спорт
WTA отказалась от проведения турниров в Китае из-за дела Шуай Пэн Глава Женской теннисной ассоциации (WTA) Стив Саймон выпустил заявление, в котором сообщил, что организация временно отказывается от проведения турниров в Китае и Гонконге в качестве реакции на дело Шуай Пэн.
Автогол помог «Тоттенхэму» победить «Брентфорд» «Тоттенхэм» — «Брентфорд»: счет матча 2:0, обзор голов
Дубль Роналду помог «МЮ» обыграть «Арсенал» «МЮ» — «Арсенал»: счет матча 3:2, обзор голов
Кэррик после матча с «Арсеналом» объявил об уходе из «МЮ» Майкл Кэррик объявил об уходе из «Манчестер Юнайтед» после матча чемпионата Англии против «Арсенала» (3:2), сообщает пресс-служба клуба.
Евгения Медведева рассказала о своем экс-бойфренде: «Нельзя видеть его идеальным» Молодой человек разорвал отношения со спортсменкой после Олимпиады в 2018 году

Все материалы


Авто
Обзор нового Mercedes EQB 2021 Новый семиместный внедорожник Mercedes EQB - один из лучших электромобилей немецкого бренда на сегодняшний день
Bentley Continental перестал сверкать в исполнении Mulliner Blackline В компании говорят, что 38% экземпляров Bentley Continental оснащены пакетом Blackline. Доступность опции в исполнении Mulliner должна увеличить этот показатель. Такую машину можно узнать по полному отсутствию хрома. Исключения — значок и решётка радиатора.
Mercedes назвал дату премьеры электромобиля с запасом хода более 1000 км Премьера нового электрокара Mercedes-Benz EQXX, анонсированного еще год назад, состоится
Люксовые седаны бензиновый Mercedes-Benz S-Class и электрический EQS проверили на треке. Видео 435 бензиновых лошадиных сил против 330 электрических – кто быстрее?
Oppo работает над электромобилями. Первым будет скутер Популярный производитель смартфонов – китайская компания Oppo – скоро расширит свой портфель устройств электромобилями. Первым устройством такого типа, вероятно, станет дешевый скутер.

Все материалы

Технологии
Xiaomi представит монитор, отображающий изображение в 4K Вскоре предложение мониторов от китайского концерна Xiaomi будет расширено еще одной моделью – на этот раз компания готовит оборудование, позволяющее выводить изображение в разрешении 4K. Оборудование будет ориентировано в основном на профессионалов.
Французы представили гибридный летательный аппарат ATEA (видео) Французский стартап Ascendance Flight Technologies представил проект летательного аппарата вертикального взлета и посадки под названием ATEA. Он получит гибридный привод и необычные крылья со встроенными винтами.
Google планирует презентовать собственные смарт-часы в 2022 году Google разрабатывает смарт-часы, которые планирует презентовать в следующем году.
Snapdragon 8 Gen 1 представлен официально Snapdragon 8 Gen 1 — это новый процессор для флагманов Android, которым Qualcomm хвасталась в первый день Tech Summit. Это очень эффективный процессор, выполненный по технологии 4-нм литографии.
Складной смартфон Oppo может иметь 3 экрана Скоро мы должны увидеть первый складной смартфон от китайской компании Oppo. По неофициальной информации, устройство может характеризоваться наличием целых трех дисплеев.

Все материалы

Туризм
ВОЗ призвала страны прекратить истерию и не закрывать границы: несмотря на призывы паника нарастает Быстрое распространение по континентам штамма-мутанта «Омикрон» привело к тому, что одни европейские правительства вновь ввели жесткие правила въезда для путешественников, а другие и вовсе закрылись, например, как это сделала Швейцария. Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала прекратить всеобщую истерию, связанную с «омикроном» и открыть туристические границы. В новом заявлении ВОЗ призвала страны найти другие превентивные меры и следовать им, а не вводить запреты на полеты в попытке остановить дальнейшее распространение мутированного штамма. Но руководства стран в панике продолжают отгораживаться от государств, в которых появился covid-вариант.
Разруха и безнадёга: Бали превратился в остров-призрак, который уже не станет прежним Новый вариант коронавируса может пресечь попытки «райского острова» Бали снова открыться для туристов. И, скорее всего, даже если это открытие всё же состоится – остров уже никогда не станет прежним. Власти острова, оценив, насколько пандемия ударила по экономике Бали, сделавшему в последние десятилетия чрезмерную ставку на туризм, теперь старательно пытаются диверсифицировать экономику острова. Но пока на острове побеждают разруха, запустение и безнадёга, а сам райский остров фактически превратился в остров-призрак.
Туристический сезон стартовал в Антарктиде В Антарктиде начался туристический сезон.
Премьер Таиланда предупредил о новом закрытии границ Премьер-министр Таиланда решит, какие шаги предпринять, если и когда вариант «омикрон» Covid-19 будет обнаружен в королевстве. При этом среди возможных и даже очень вероятных мер упоминается и новая национальная блокировка с полным закрытием границ. Такое заявление озвучил тайский Минздрав. Пока соответствующим ведомствам дано указание продолжить наблюдение за ситуацией.
В аэропортах Египта начался коллапс из-за штамма «омикрон» В курортной провинции Красное море объявлена чрезвычайная ситуация

Все материалы

Недвижимость
Покупателей ждут последние дома на море в проекте Limassol Marina Это многофункциональный проект с собственной гаванью для яхт.
Жильё в Португалии подорожало почти на 11% В октябре 2021 года средние цены на жильё в стране выросли на 10,6% в годовом и на 1,2% в месячном исчислении.
Леонардо Ди Каприо продал особняк в Малибу с выгодой в $300 000 Лестница из дома ведёт прямо на пляж, а благодаря панорамным окнам внутрь проникает много солнечного света.
Вилла из кинофильма «Дом Gucci» сдаётся в аренду на Airbnb Картина Ридли Скотта, которая выходит в прокат в России 2 декабря, прославила Виллу Бальбиано на озере Комо. По сюжету именно здесь находился дом патриарха семьи Гуччи Альдо Гуччи.
Плотнее застройка, снос бывших производств: как изменится район вблизи пр. Жукова - ж/д Минск-Брест В градостроительный проект детального планирования территории в границах пр.

Все материалы


Леди
Что мужчины ценят в женщине больше, чем красоту Как вы знаете, большинство мужчин при встрече обращают внимание в первую очередь на внешность девушки
Блогерша нашла способ купить дизайнерскую одежду за бесценок Робин Миа купила одежду брендов Just Cavalli и Peter Pilotto за бесценок в секонд-хендах
Уход и макияж: как правильно выбирать косметику Простые правила, чтобы не запутаться в огромном ассортименте
Предпраздничный гороскоп: что носить в декабре всем знакам Зодиака Модные рекомендации астрологов создадут нужный настрой перед Новым годом
Доктор Мясников объяснил свое отношение к изменам Врач и телеведущий Александр Мясников признался

Все материалы

Шоу-бизнес
Певец The Weeknd стал артистом года по версии Big Apple Music Awards Музыкальный стриминговый сервис Apple Music официально назвал канадского певца The Weeknd победителем в номинации «Артист года» 2021 года.
Самые популярные актеры 2021 года по версии IMDb Крупнейшая в мире база данных о кинематографе IMDb опубликовала список самых популярных актеров и актрис в 2021 году
Ивлеева прилетела к Элджею на Кипр Экс-супруги вместе проводят время
Ани Лорак: «Внешняя красота сейчас для меня ничего не значит» Певица раскрыла, как изменились ее представления об идеальном спутнике жизни
Градский не успел выплатить полумиллионный долг Теперь эту сумму должны отдать родственники артиста

Все материалы

Здоровье
В России за истекшие сутки на 3 декабря выявили 32 930 случаев COVID-19, 1 217 пациентов скончались За все время пандемии в стране зафиксировали  9 736 037 случаев COVID-19
Варикозное расширение вен: откуда берется, как лечить и какие продукты нейтрализуют сосудистые сеточки Рассказываем, как нужно ухаживать за ногами, а также чем обогатить свой рацион, чтобы сосуды были здоровы в режиме 24/7
Секреты ферментации: почему нельзя обойтись без соли? Ферментировать продукты — это не суперспособность, научиться легко, а польза квашеной капусты или соленых огурцов, чайного гриба или соленых лимонов — безгранична. Однако, важно учиться правильно. Например, не пытаться сделать это без соли «для здоровья».
Врач: первые признаки тромбоза Кардиолог, заслуженный врач Юрий Серебрянский рассказал, что посинение или побеление конечностей может сигнализировать о тромбозе
В Беларуси на 2 декабря за сутки выявили 1 818 случаев заражения Covid-19 (за предыдущие 1 792), 16 пациентов скончались По информации Минздрава в Беларуси по состоянию на 2 декабря с начала эпидемии зарегистрировано 658 тыс. 328 человек с положительным тестом на коронавирус за последние сутки выявлено 1 818 случаев за предыдущие 1 792

Все материалы

Происшествия
Мастер за сокрытие фактов незаконных рубок деревьев получал взятки Могилевским межрайонным отделом Следственного комитета расследуется уголовное дело о получении взяток
Полиция задержала вооруженного мужчину у штаб-квартиры ООН Полицейские задержали вооруженного мужчину у штаб-квартиры ООН в Нью-Йорке.
Россиянин заработал почти 1 млн. рублей на нелегальной перепродаже овощей и фруктов в Витебской области В Витебской области гражданин России уличен в нелегальной скупке-продаже плодоовощной продукции
Следовавший из Находки сухогруз затонул в Японском море Сухогруз под флагом Панамы, следовавший из Находки в японский порт Кинуура (центральная префектура Айти) с грузом угля, потерпел бедствие в Японском море, один человек пропал без вести со ссылкой на телеканал NHK.

Все материалы


Фотолента
OORI OTT посвятили новую коллекцию одежды супермоделями 90-х годов Все более масштабной становится деятельность нового модного лейбла домашней одежды OORI OTT из Лос-Анджелеса. Новая коллекция несезонной одежды была вдохновлена супермоделями 90-х годов.
Участницы конкурса "Мисс Вселенная 2021" в Старом городе Иерусалима Организаторы конкурса "Мисс Вселенная 2021" пригласили участниц, прибывших в Израиль, на экскурсию по Старому городу Иерусалима
В Южной Корее появится первый в мире плавучий город Сообщество у побережья Пусана будет состоять из нескольких островов, закреплённых на морском дне, использовать солнечные батареи и производить собственные продукты питания.
Джил Байден украсила Белый дом к Рождеству В США украшением резиденции президента к Рождеству традиционно занимается первая леди. В этом году свой вариант декора впервые представила Джил Байден. Она выбрала темой дизайна фразу «Подарки от всего сердца»
Новый BMW Concept XM 2022 года Concept XM представляет собой высокопроизводительный бензиновый электрический серийный внедорожник

Все материалы

Статьи
Любовный гороскоп на декабрь 2021 для всех знаков зодиака Какие романтические приключения готовит вам последний месяц года: прогноз астролога
Худшее и лучшее, чем вы можете позавтракать по версии диетолога Итак, американский диетолог Лаура Бурак, автор книг по питанию, медицинский эксперт в области питания рассказала о том, какой вариант завтрака может быть самым худшим решением для начала продуктивного дня, а какой вариант станет самым полезным и здоровым.
Новые сериалы: что посмотреть в декабре Вестерн с Камбербэтчем, конец света с Кирой Найтли, клон Махершалы Али, "Амаркорд" Роберто Сорентино
Что подарит на Новый Год и Рождество Как же не ошибиться и подарить именно то, что понравится?
Какая польза от велосипедной езды Ученые Университета штата Колорадо раскрыли пользу велосипедов в предотвращении смерти

Все материалы

Дети
Благотворительная акция БРСМ и БРПО "Чудеса на Рождество" стартует 4 декабря Белорусский республиканский союз молодежи и Белорусская республиканская пионерская организация дают 4 декабря старт совместной благотворительной акции "Чудеса на Рождество", сообщила координатор волонтерского движения "Доброе сердце", секретарь Центрального комитета БРСМ, председатель ЦС БРПО Александра Гончарова.
Фестиваль рисунков организовали для детей беженцев в ТЛЦ Фестиваль детских рисунков "Беларусь гостеприимная" проходит сегодня в пункте временного размещения беженцев.
Пилотный проект по проведению экскурсий для старшеклассников реализуют в Беларуси В Беларуси в 2021-2022 годах реализуют пилотный проект по организации и проведению экскурсий для учащихся 10-11-х классов учреждений образования, реализующих образовательные программы общего среднего образования.
В Италии рекомендовали вакцинировать от коронавируса детей 5-11 лет Итальянское агентство по лекарствам (AIFA) на заседании в среду приняло решение разрешить вакцинацию от коронавируса детей в возрасте от 5 до 11 лет.

Все материалы

Природа
На западе Японии зафиксировали землетрясение магнитудой 5,4 Землетрясение магнитудой 5,4 произошло в западной части основного японского острова Хонсю.
К Земле приближается потенциально опасный астероид К Земле приближается астероид, его диаметр приравнивается к 330 м, сообщает <a rel="nofollow" target="_blank" href="https://mir24.
За сутки на острове Пальма зафиксировали 374 землетрясения Вулкан Кумбре-Вьеха на испанском острове Пальма бьет рекорды.

Все материалы