просмотр Категория

Отношения, проблемы, карьера, общество, семья

Что такое психологическая бедность и как ее преодолеть

Что такое психологическая бедность Психологическая бедность — это тип мышления, который мешает человеку улучшить свое финансовое состояние и подталкивает его на совершение действий, приводящих к потере средств. И несмотря на то, что помимо…

Названы эффективные приемы для борьбы с тревогой

Справиться с тревогой помогут дыхательные практики, уверен клинический психолог, руководитель по организационному развитию «Группы T1» Вячеслав Москвин. Об этом и других эффективных приемах для борьбы с паникой он рассказал «Ленте.ру».…

Как найти баланс между работой и личной жизнью?

Поиск верного баланса между работой и личной жизнью не является новой проблемой в нашем обществе, однако она имела тенденцию к усилению из-за пандемии новой коронавирусной инфекции. Теперь люди все чаще стали задумываться о характере своей…

Все не так делаешь! 5 безжалостных способов избавиться от внутреннего «критика»

Нет ничего хуже, чем погружаться в пучину самокопания и разрушения самооценки. Однако это именно то, чем занимается огромная часть общества. Нас никто не может обидеть сильнее, чем мы сами, и психологи с этим согласны. Но как подавить…

Полезны ли негативные эмоции

Хелен Расселл, автор бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», по ее собственному признанию, пока собирала материал для своей книги, стала настоящим экспертом в области не только счастья, но и грусти. Тем более что ее детство,…

Как вести себя с людьми, которых вы терпеть не можете?

Мы все проходили и проходим ежедневно через разные неприятные ситуации и сталкиваемся в своей жизни с разными людьми. Как пример, это может быть банальное знакомство, когда собеседник рассказывает только о себе, не задавая вопросов в ответ…

Психотерапевт: о навязчивом желание поддерживать чистоту

Любовь к чистоте и порядку может быть симптомом невроза, уверен врач-психотерапевт Алексей Вилков. Другие способы определить психические заболевания человека по его привычкам он назвал в интервью для «Вечерней Москвы». По словам Вилкова,…

Советы психолога: как вести себя на новом месте работы

Придя на новую работу, многие испытывают стресс и тревогу, как их воспримут коллеги. Как вести себя на новом месте, чтобы быстро освоиться, произвести хорошее впечатление, чтобы вас сразу начали воспринимать всерьез Способы расположить к…

Основные признаки токсичной работы

Неоплачиваемые переработки и контроль за общением с коллегами снижают продуктивность сотрудников и могут стать причиной стресса, депрессии и эмоционального выгорания, заявила психотерапевт Алиша Пауэлл. В беседе с CNN она перечислила…

Каким знакам зодиака повезет в августе 2022: прогноз астролога

Каждый месяц определенным знакам зодиака выпадает особенная удача. В августе 2022-го фортуна улыбается Львам, Скорпионам и Водолеям. Лев (23 июля — 22 августа) На двореастрологический сезон Льва, что сулит…