Отношения, проблемы, карьера, общество, семья

Выработать привычки, которые помогут почувствовать себя лучше, можно самостоятельно. Как научиться управлять ими? Читайте наш пост! Привычки заставляют нас чувствовать себя лучше (как физически, так и эмоционально), в противном случае, у…

Чувство одиночества может настичь каждого, и с ним придется бороться. Где взять мотивацию для сражений с собой? Читайте этот пост! Иногда вам хочется помногу раз переписывать сообщения и электронные письма, а затем вы всё стираете,…

Понедельник – день тяжелый В понедельник далеко не все просыпаются бодрыми и отдохнувшими. И зачастую не спасает даже чашка кофе. Мы обычно виним в этом начало недели. Но здесь влияет и энергетика самого понедельника. Этот день считается…

Негативные мысли связаны с тем, что вы недостаточно осведомлены в каких-либо жизненных аспектах, что влияет на то, как вы взаимодействуете с другими людьми. А что, если вы вдруг смогли бы выйти за рамки собственных мыслей? Речь идет об…

Сейчас марафоны желаний популярны как никогда. И если вы все знаете про визуализацию, карту желаний и не употребляете частицу «не» при составлении списка мечт, а желания никак не сбываются, то, возможно, не хватает последнего штриха.…

Сначала проверьте, нет ли у васдепрессии. Именно ее религия «назначила» смертным грехом из-за сомнения в любви Отца небесного. Тогда не былошкалы Бека, психиатров и диагностики. Сейчас депрессия успешно лечится медикаментами, самое главное…

Мечта — мотиватор или иллюзия, которая мешает смотреть на вещи реалистично? Поговорим о том, насколько полезными (или вредными?) могут быть наши самые заветные желания. Мечта — это мощный инструмент мотивации или пустая трата времени?…

Возможно, в какой-то момент жизни вы устаёте от того, что вынуждены всегда соответствовать, вписываться, подстраиваться и искать одобрения и признания других (коллег, начальства, родственников, друзей). Когда вы прекращаете свои постоянные…

Как работает закон Парето Еще в начале XX века итальянский социолог и экономистВильфредо Парето обратил внимание на «случайное совпадение» между урожаем в его огороде и распределением ресурсов в Италии. Так, 20% cтручков гороха приносили…

Мы все знаем, чтогибкое мышлениесчитается одним из soft skills, без которых сегодня не обойтись. Но это не только любознательность и готовность с энтузиазмом принимать все новое. Гибкое мышление — это еще и способность к адаптации.…