просмотр Категория

Отношения, проблемы, карьера, общество, семья

Что такое самосаботаж, или как перестать вредить самому себе

Как оказалось, отравлять жизнь мы себе можем и сами. Да так, что никаких врагов не понадобится. Подобное явление носит название самосаботаж. Что такое самосаботаж? Это когда мы разрушаем себя физически и психоэмоционально. Сами…

Как повысить свою мотивацию: советы и лайфхаки

Без мотивации мы не начнем заниматься спортом, худеть, учить другой язык или откладывать деньги. И это может стать большой проблемой на пути к мечте. У вас трудности с мотивацией? Расскажем, как и откуда ее достать. Почему может не быть…

Как избавиться от желания всем нравиться: советы психолога

"Всем помогаю, всех поддерживаю, переживаю за чужие проблемы больше, чем за свои,а люди принимают это как должное и не спешат на выручку, если помощь нужна мне…" – если эта горькая мысль посетила вас, значит вам можно поставить "диагноз"…

Человеческие инстинкты: как определить склонность человека к предательству

Недоверие к людям может возникать по причине вашего неприятного опыта и неуверенности себе или быть подкреплено чутьем. В первом случае проблему стоит проработать с психологом, а во втором — не отказываться от своих ощущений и стараться…

Почему важно уметь прощать и как этому научиться?

Прощение – важный навык, который помогает сохранить здоровье (ментальное и физическое) и не потерять людей вокруг. Но порой простить кого-то может быть сложно. Так что этот навык нужно в себе развивать. Почему прощать важно? Если вы…

Как интроверту завести новых друзей

Казалось бы, в XXI веке намного легче завести друзей – спасибо интернету за это. Однако интровертам по-прежнему сложно пускать новых людей в свой внутренний мир. Мы составили для вас несколько правил, которые позволят приобрести новых…

Как изменить человека без давления и придирок

Итак, вы в итоге с грустью констатируете факт, что ваш прекрасный принц не так уж и прекрасен. Вы постоянно пытаетесь понять, как изменить человека, просите его что-то подкорректировать в своем поведении и отношении, но ваши просьбы…

Что такое аура человека и зачем нужно знать ее цвет

Что такое Аура? Говоря простым языком, аура – это то, как проявляется наша душа. Она состоит из энергетических полей и указывают на настроение, эмоции и общий настрой. А выглядит аура как цветная неосязаемая область вокруг физического…

Воркизм: почему гореть на работе вредно?

Для многих работа стала идеологией, новым богом, которому нужно неустанно поклоняться и в будни, и в выходные. Рассказы про успехи на службе звучат горделивее прочих, трудоголизмом хвастаются, оправдывая отсутствие времени на что-то другое.…

5 основных методов в психологии, о которых нужно знать

Ходить к психологу — это нормально. И чем больше людей обращаются к психологу за поддержкой, тем больше методов в психологии появляется. Рассказываем про 5 главных методов, без которых нельзя представить современную науку. Сказкотерапия…