здоровье

Чтобы быстро прийти в форму, избавившись от лишних килограммов, совсем необязательно изнурять себя модными диетами. Достаточно соблюдать определенные правила питания, ориентируясь по звездам (мы не шутим!). Профессиональный астролог…

Британские исследователи доказали, что ожирение может повысить риск развития 10 распространенных видов рака. И для определения риска появления онкологических заболеваний недостаточно руководствоваться индексом массы тела. Исследование…

Определенные продукты могут выступать в качестве лекарственных средств. Например, в борьбе с болью от артрита, употребление продуктов, обладающих антиоксидантными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами, наряду с любыми…

Весной появляется много разной зелени. И ее обязательно стоит включать в свой рацион. Ведь именно весной организму требуется много витаминов и минералов после холодной зимы. А зелень содержит массу ценных веществ. Любая зелень полезна:…

Психолог и семейный консультант Станислава Зарудная раскрыла методы, как распознать паническую атаку и преодолеть ее физические проявления. Одним из таких способов является нормализация дыхания, сообщает Пятый канал. Зарудная объяснила,…

Употребление сладких напитков может оказывать отрицательное влияние на работу головного мозга человека. Также возрастает риск возникновения опасных заболеваний. Сладкие напитки, например, газировка, могут вызвать психические и когнитивные…

Американские ученые доказали, что соблюдая диету, возможно избежать появления рака молочной железы. Кроме того, специалисты определили продукты, вызывающие онкологию. Согласно исследованию, участницами которого стали 350'000 женщин, чем…

Существует давнее убеждение, что спать со своим питомцем на кровати — это плохая идея. Помимо того, что они занимают много места, царапаются, оставляют шерсть и вызывают аллергию, наиболее популярное утверждение гласило, что домашнее…

Проблемой современных людей, часами смотрящими в монитор компьютера или телефона, специалисты называют зрение. Офтальмолог из клиники Майо объяснил, чем опасно длительное пристальное вглядывание в экран. По словам врача, если долго…

Витамин А нужен для здоровья наших глаз, зубов, кожи и сильной иммунной системы. А беременным женщинам он помогает в развитии плода. Поэтому важно, чтобы в организме витамин всегда был в достатке. Иначе можно столкнуться с не самыми…