яблоки

Содержащийся в яблоках витамин С поддерживает красоту волос, кожи и ногтей, а кверцетин — продлевает молодость, заявила спортивный врач и well-being эксперт Александра Пурига. Она рассказала «Ленте.ру», сколько фруктов в день необходимо…

Борьбу с лишним весом и старением можно облегчить, заменив привычку пить кофе по утрам на употребление яблок. Об этом со ссылкой на американского диетолога Дану Эллис Ханнс сообщил портал Eat This, Not That. Его слова приводит РИА…

Яблоки содержат множество витаминов и полезных веществ, однако их употребление в больших количествах может навредить организму, заявила нутрициолог Надежда Цапкина. Об этом сообщает РИА Новости. Она отметила, что яблоки богаты…

Диетолог Яна Гришина рассказала РИА Новости о продуктах с высоким содержанием витамина C и предложила, как разнообразить рацион с их помощью. Об этом сообщает РИА Новости. "Витамин С — это микроэлемент, который присутствует в…