просмотр тегов

советы врача

Простые способы избежать инсульта

Правильное питание и режим сна помогут улучшить кровообращение в мозге и избежать инсульта, уверен врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Бардин. Просты способы наладить здоровье мозга он назвал в интервью для «Доктор Питер». По словам…

Врач Мясников: что включает здоровый образ жизни

К советам доктора Александра Мясникова прислушиваются миллионы. В своем Telegram-канале знаменитый медик поделился ответил на несколько важных вопросов о здоровье, хорошем настроении и правильном питании. Об этом сообщает…

Как уберечь сердце в жару

Жара создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, поэтому в летний период часто случаются инфаркты и инсульты, артериальные тромбозы, нередки гипертонические кризы, нарушения ритма сердца. Об этом рассказывает агентству…

Названы лучшие продукты при камнях в почках

Причиной образования камней в почках может быть недостаточное употребление воды, чрезмерные или недостаточные физические нагрузки, употребление слишком большого количества соли или сахара, избыток животного белка в рационе без адекватного…

Какую температура лучше всего установить для работы кондиционера

Терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский в беседе с Ura.ru назвал температуру для работы кондиционера, которая будет для человека оптимальной и безопасной, а также рассказал, как при его использовании избежать…

Гинеколог: положительные эмоции от секса помогут в вынашивании беременности

Положительные эмоции от полового контакта помогут в вынашивании беременности и не спровоцируют преждевременные роды, сообщила врач акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Виктория Фисюк. В беседе с «Лентой.ру»…

Худшие пищевые привычки, которые незаметно повышают уровень холестерина

Никто не хочет слышать от врача, что у него высокий уровень холестерина, но, к сожалению, с этой проблемой сталкиваются во всем мире. В то время как "здоровое" количество холестерина необходимо организму для создания клеток, его избыток…

Как легче засыпать в жару

Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов в беседе с Ura.ru назвал несколько способов, которые помогут людям, страдающим от бессонницы в жаркую погоду, легче засыпать. «Можно кровать…

Как предотвратить риск инфаркта и инсульта

Доктор ультразвуковой диагностики сети клиник «Атлас» Евгений Лакша в интервью «Газете.Ru» рассказал об исследовании, благодаря которому можно определить риск инфаркта и инсульта. Одним из диагностических методов, которые помогают выявить…

Врач о секретах долголетия

Врач общей практики Лариса Алексеева дала рекомендации по поводу увеличения продолжительности жизни. Она посоветовала людям полноценно отдыхать, двигаться минимум 30-40 минут в день, есть гречневую кашу и выпивать по бокалу красного вина. О…