просмотр тегов

сахар

Коварная фруктоза: почему не стоит заменять ею сахар?

Полки диетического питания пестрят этикетками «без сахара», но, к сожалению, такие продукты не всегда полезны. Часто заменителем сахара выступает фруктоза, которая наносит организму больше вреда, чем обычный сахар. Почему стоит избегать…

5 продуктов, в которых неожиданно есть сахар

Мы часто употребляем продукты, которые, по нашему мнению, помогают наладить пищеварение, похудеть или же просто чувствовать себя отлично. В реальности самые неожиданные продукты могут содержать сахар, что может привести к довольно серьезным…

Дело привычки: 6 признаков неправильного пищевого поведения

Вредные пищевыепривычкимогут вызвать серьезные заболевания, лишний вес, усталость. Некоторые из них сложились с самого детства, а какие-то пришли с возрастом, но какими бы они безобидными нам ни казались, от них лучше отказаться. Чтобы…

Как связаны сахар и здоровье, упругость, молодость кожи?

Когда мы едим сахар, в нашем организме он связывается с белком, и эти соединения вредят нашей коже и ускоряют старение. Как это работает и что делать, чтобы сохранить здоровье и свежесть кожи? Как употребление сахара влияет на…

Можно ли похудеть, продолжая есть печенья?

Правда ли, чтобы похудеть и поддерживать нормальный вес, нужно полностью отказаться от сахара и быстрых углеводов? Звезды Голливуда и официальные диетические рекомендации США не разделяют такой подход. Все хорошо в меру. И лишение радости…

Мед может быть вреден? 4 неприятных последствия от любимого продукта

Мед — один из древнейших продуктов, известных человечеству. Все знают о пользе меда: он помогает при простуде, имеет противовоспалительный эффект, может заменить сахар при похудении, но есть и обратная сторона медали. WomanHit рассказывает,…

Лукашенко предостерег правительство от перебоев с поставкой сахара

Президент Беларуси Александр Лукашенко сегодня на совещании о ходе сельскохозяйственных работ в стране высказался о перебоях с поставками сахара в магазины, передает корреспондент БЕЛТА. Александр Лукашенко заметил, что недавно появились…

С чем и как нужно пить чай: 5 интересных и полезных сочетаний

Чаепитие — это важный ритуал. Чтобы получать максимум удовольствия и пользы от этого напитка, нужно знать, как и с чем его лучше употребить. Например, для народов Китая или Японии, со своей особой древнейшей культурой чаепития, чай с…