Коварная фруктоза: почему не стоит заменять ею сахар?
Полки диетического питания пестрят этикетками «без сахара», но, к сожалению, такие продукты не всегда полезны. Часто заменителем сахара выступает фруктоза, которая наносит организму больше вреда, чем обычный сахар. Почему стоит избегать…