полезные советы

Самая простая и действенная физическая активность – ходьба. И ученые находят этому все новые подтверждения. Об…

Каждая женщина рано или поздно начинает замечать увеличивающееся количество морщин на лице. Процесс возрастных…

Квашеная капуста, яблоки и шиповник помогут организму во время простуды. Они являются профилактикой подобных…

Время от времени погрустить — это нормально. Иногда стоит побыть наедине с собой и обдумать не самые радужные…

Многие из нас часто не придают значения точности рецепта или некоторых нюансов, которые могут серьезно повлиять на…

Какой хлеб помогает похудеть и защищает от старения рассказал в беседе с агентством URA.RU врач-диетолог,…

Когда речь заходит об источниках белка, сразу представляешь кусок мяса, яйца или творог. Однако на самом деле…

Пик свадеб всегда приходится на летние месяцы. Однако есть невесты, которые «раскусили» атмосферность осенних…

Обычно мы не задумываемся, как правильно варить гречку — заливаем крупу водой и ставим на огонь. Но на самом деле…

Музыка способна достаточно сильно воздействовать на человека — этот факт известен с древнейших времен. И за…