лишний вес

С возрастом метаболизм заметно замедляется, это вполне естественный процесс. Однако астрологи уверены — многие знаки Зодиака склонны к полноте, и не всегда диеты и изменение образа жизни могут сильно помочь обратить ситуацию в свою пользу.…

Недавно ученые, занимающиеся исследованиями климатических изменений,признали средиземноморскую диету самым устойчивым принципом питания, полезным не только для здоровья человека, но и максимально безопасным для планеты. Все дело в том, чтов…

Заслуженный деятель науки России, член-корреспондентРАН, профессорВладимир Хавинсонв эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия-1» назвал фрукты и ягоды, которые способствуют набору лишнего веса. Выпуск доступен…

Вы уже преодолели понедельник и начали новую жизнь. Теперь питаетесь осознанно и поменяли свои вредные пищевые привычки на полезные. А вес стоит. И это невероятно обидно. Почему так происходит? Зарегистрированный диетологМикель…

62-летняя актриса и телеведущая Лариса Гузеева почти месяц провела в больнице в Коммунарке, где лечилась от коронавирусной инфекции. После выписки артистка несколько недель восстанавливалась дома, а сейчас знаменитость вернулась к работе.…

Лишний вес может быть результатом неправильной работы надпочечников, яичников, щитовидной железы или печени. Каждая из этих проблем со здоровьем имеет типичные внешние признаки. Об осознанном похудении рассказывает Доктор Берг. Когда…

«Когда люди говорят о метаболизме, они думают о физических упражнениях и диетах, но это намного глубже» — сказал профессор Университета Дьюка Герман Понцер. В исследовании на изменение скорости метаболизма приняли участие 6400 человек, в…

Привычка формируется 21 день. Примерно за это время мне удалось научитьсяинтервальному голоданию. Сегодня мой период без еды составляет в среднем 19 часов. Прием пищи — в 11 утра и в 16.00. Организм привык, выработался рефлекс, голод…

Актриса Наталия Антоноварешила показать своим поклонникам, как она выглядела 13 лет назад. Фотографию, на которой артистка весит под 90 килограммов, звезда разместила на своем личном аккаунте в Instagram. «На 1 фото мне 33 года, вешу под…