Новости здоровья, медицины

Польза практики «тратака»подтверждена научно: оказывается, простым неподвижным созерцанием живого пламени свечи можно творить чудеса. Например, активировать те зоны головного мозга, которые считаются угасшими или уснувшими (в силу возраста,…

В Минской области против гриппа привито более 15% населения, сообщили БЕЛТА в Минском областном центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. "Против гриппа в Минской области привито 15,24% населения. В первую очередь уделяется…

Многие из нас проводят ночи, глядя в потолок и спрашивая вселенную: «Я когда-нибудь засну?». Заставить себя уснуть невозможно, но можно снизить стресс, настроиться на здоровый сон, который крайне важен для нашего благополучия.…

В России за последние сутки выявили 32 930 случаев коронавируса. Об этом оперативный штаб сообщил в своем Telegram-канале. Днем ранее в стране зафиксировали 33 389случаев заражения. За все время пандемии в стране…

Кожа — самый большой и при этом чувствительный орган. Малейшие изменения в гормональном фоне или неблагоприятные факторы приводят к раздражениям, плохому цвету лица и другим неприятностям. Иногда мы и сами способствуем раннему старению и…

Учреждения здравоохранения Витебской области продолжают постепенно выводить из ковидного профиля, сообщает БЕЛТА со ссылкой на сайт Минздрава. Возобновили работу в обычном режиме Витебский областной онкодиспансер и Витебская городская…

Тайваньский институт народонаселенияутверждает, чтопрогулкидаже по 15 минут в день увеличивают продолжительность жизни. И это «лекарство от старости» не требует больших вложений: пара удобных кроссовок и немного времени. А еще ходьба…

Человек дышит автоматически. Он не осознает каждый вдох и не следит за выдохами. Тело сделает все, чтобы дышать, а значит — жить, его не нужно «подгонять». Однако, качество и глубина дыхания меняется с годами, в ситуации стресса и…

В крупномисследованииприняли участие 365 тысяч человек, в возрасте от 50 до 74 человек, учёные наблюдали за состоянием их здоровья и количеством выпитого чая/кофе в день на протяжении 14 лет. Выяснилось, что у тех, кто употреблял 2-3…

Соблюдение диеты – не повод отказываться от «вредностей» хотя бы изредка. Так, невероятно похудевшая некоторое время назад известная британская певица Адель поделилась со СМИ, что раз в неделю позволяет себе еду из McDonald"s. Удостоенная…