Почти идеал: 4 правила, если вы хотите «подсушить» фигуру
Бывало ли с вами так, что после нескольких месяцев активных тренировок пресс мечты так и не стал реальностью? Казалось, результат не за горами, особенно если следуешь всем правилам, которые установил твой тренер. Конечно, результат будет…