советы врача

Диетолог и эндокринолог Алена Барредо рассказала какие изменения произойдут в организме, если исключить из рациона хлеб всех всех видов. Об этом сообщает РИА Новости. "Хлеб — это быстрый углевод, который негативно влияет на…

Диетолог Анна Мелехина посоветовала включить изюм в ежедневный рацион. Об этом сообщает РИА Новости. По ее словам, достаточно съедать 25 граммов продукта (примерно 1/4 чашки) в сутки. "Изюм содержит флавоноиды, которые могут…

Животные и нерафинированные растительные жиры должны быть неотъемлемой составляющей питания человека во время пандемии коронавируса, рассказала "Российской газете" профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева. Об…

Американский диетолог Триста Бест назвала продукты, которые замедляют старение организма после 50 лет. Ее словаприводитиздание Eat This, Not That!. Об этом сообщает "Лента.ру". Бест порекомендовала добавить в рацион…

Директор по стратегическому планированию управления по общественному здравоохранению Англии Сьюзан Хопкинс предупредила, что вакцинированные британцы в группе риска умирают от COVID-19 из-за снижения эффективности вакцины через пять — шесть…

Продолжительность сна более 6,5 часов в сутки может способствовать снижению когнитивных способностей. Об этом сообщается в научном журнале Brain. Об этом сообщает РИА Новости. Ученые из Медицинской школы Университета Джорджа…

Большое количество родинок значительно повышает риск развития меланомы и требует ведения "паспорта кожи". Об этом в эфире телеканала "Россия 1" рассказал врач и телеведущий Александр Мясников. Об этом сообщает РИА Новости. …

Человек в среднем проводят за компьютером от 6 до 7 часов в день - чтобы при таком режиме работы не испортить себе зрение, нужно находиться в 50-60 сантиметрах от монитора, рассказал доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, главный врач…

Люди часто совершают ошибки при приеме обезболивающих препаратов, что может привести к летальному исходу, заявил в эфире канала "Россия 1" врач и телеведущий Александр Мясников. Об этом сообщает РИА Новости. Медик объяснил,…

Назван продукт, помогающий диабетикам быстро понизить уровень сахара в крови. Рекомендации врача Сары Брюэр приводит британске изданиеExpress. Об этом сообщает "Лента.ру". По словам медика, в чесноке содержится вещество…