просмотр тегов

психология отношений

Как избавиться от желания всем нравиться: советы психолога

"Всем помогаю, всех поддерживаю, переживаю за чужие проблемы больше, чем за свои,а люди принимают это как должное и не спешат на выручку, если помощь нужна мне…" – если эта горькая мысль посетила вас, значит вам можно поставить "диагноз"…

Почему важно уметь прощать и как этому научиться?

Прощение – важный навык, который помогает сохранить здоровье (ментальное и физическое) и не потерять людей вокруг. Но порой простить кого-то может быть сложно. Так что этот навык нужно в себе развивать. Почему прощать важно? Если вы…

7 ошибок после расставания, которые не стоит совершать

Продолжать проводить время вместе Этого не стоит делать хотя бы поначалу. Потому что вам нужно время, чтобы осознать: вы больше не вместе. А если вы будете все так жевидеться и общаться, то привязанность, которая между вами когда-то…

Методы самоконтроля, которые помогут вам стать лучшей версией себя

Чтобы добиться чего-то, нужна не только мотивация, но и умение контролировать себя. Потому что от этого зависит, насколько быстро и хорошо вы сможете достигнуть поставленной цели. Что такое самоконтроль? Это способность человека…

Как привычки могут управлять нами, и как мы можем управлять привычками?

Выработать привычки, которые помогут почувствовать себя лучше, можно самостоятельно. Как научиться управлять ими? Читайте наш пост! Привычки заставляют нас чувствовать себя лучше (как физически, так и эмоционально), в противном случае, у…

8 мелочей, которые действительно нравятся мужчинам в женском поведении

Не стоит верить в миф о том, что мужчины не обращают внимания на детали. Еще как обращают — и замечают то, что вдохновляет их на свершения или отталкивает и заставляет прекратить общение. Когда вы позволяете ему помочь вам В эпоху…

Любовь в смартфоне: как не сойти с ума в отношениях на расстоянии

Учитывайте потребности друг друга Увы, но в отношениях на расстоянии приходится приспосабливаться еще больше – и речь даже не про разные часовые пояса. Кто-то предпочитает видеозвонки, кто-тотекстовые сообщения, кто-то хочет общаться с…

15 уроков от Роберта Грина о стратегии, мастерстве и власти

Книги бизнес-психолога и автора Роберта Грина («48 законов власти и обольщения», «33 стратегии войны», «50-й закон власти», «Мастер игры») могут изменить жизнь любого начинающего и уже опытного предпринимателя. Он работает с политиками,…

Игнорирование: почему молчание – это тоже форма абьюза?

Намеренно игнорировать человека – совсем не то же самое, что пропустить его сообщение или звонок. Оно порой используется, как способ манипуляции и контроля. Рассказываем, как правильно на это реагировать. Зачем игнорируют? Люди могут…

Что такое эмоциональное слияние и как понять, что вы в его власти

«Найти вторую половинку» – звучит хорошо, только если не воспринимать слова в буквальном смысле. Потому что, когда пара на самом деле становится одним целым, – случается эмоциональное слияние. Рассказываем, что стоит за этим красивым…