образ жизни

Насколько хорошо вы знаете себя? Насколько вы доверяете себе? Если ответ на эти вопросы что-то вроде «не очень», похоже, вы тот, кто изо всех сил пытается прислушаться к своей внутренней мудрости. Это люди, которые будут…

Хуан Висенте Перес Мора из Венесуэлы родился перед Второй мировой войной 27 мая 1909 года. Затем он женился на Эдиофине дель Росарио Гарсия, которая умерла в 1997 году после шести десятилетий. Вместе у них было 11 детей, 41 внук, 18…

Переезд может казаться трудным занятием: нужно все успеть, ничего не забыть, а в квартире воцаряется настоящий хаос. Но есть способы сделать этот процесс легче и приятнее. О них ты узнаешь из этого материала. 1 Разберись с вещами,…

О себе Возраст:23 года. Город:Владивосток. Я переехала сюда в сентябре 2015 года — перевелась из хабаровского колледжа. Семья:снимаем квартиру вместе с парнем, в дневнике буду звать его М.,…

1.Будь любопытна и задавай вопросы Очень часто из-за неуверенности мы отключаемся от разговора и замыкаемся в себе. Из-за этого может возникнуть неловкая тишина в беседе. Но бывают и противоположные случаи, когда люди от волнения и…

Нечем заняться — не проблема. Собрали странные способы скоротать время, которые можно освоить дома. В программе: разведение водорослей, сборка румбоксов, курсы взлома и не только. 1 Научись монтировать ролики Хобби помогает…

1.Ты узнала многое о себе После разрыва так и хочется остаться дома в окружении шоколадок, мороженого и новых сериалов на Netflix – возможно, первые пару-тройку дней тактика в самом деле поможет. Но потом стоит сосредоточиться на своих…

1.Будь прямолинейна Если твой друг по глупости сказал что-то обидное и ты можешь быть предельно откровенна с ним, скажи прямо, что его шутка задела твои чувства. Заметь, что находишь его слова оскорбительными или это не та тема, над…

Дневник написан в январе 2022 года. Аноним живет в Новосибирске и зарабатывает 140 000 Р О себе Возраст:34 года. Город:Новосибирск. Семья:живу с женой П., ей тоже…

Дэн Бюттнер – исследователь долголетия, научный сотрудник National Geographic и автор книг The Blue Zones Solution и The Blue Zones Kitchen провел опрос долгожителей «голубых зон», возраст которых составлял 100 лет и старше, посвященных их…