диетолог

Для многих сидение на диете стало частью образа жизни. Но что стоит за следованием популярным диетам, могут ли эта привычка навредить и спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем? Что такое диета В широком смысле этого слова «диета» —…

Похудеть возможно, не исключая из рациона жиры. Как отметила врач-диетолог Анна Тейлор, жиры бывают разные и только правильные помогут избавиться от ненавистного избыточного веса и омолодиться. Приведем подробности из руководства доктора.…

Для многих людей, которые не любят физические упражнения, но хотят держать себя в форме, отказ от ужина кажется отличным способом похудеть. Но на практике он не так уж и прост – слишком сильное чувство голода не дает спать, и в результате…

Один из самых важных органов в нашем организме — печень. Она является естественным фильтром и может долго «молчать», медленно разрушаясь. Первые симптомы заболеваний печени могут проявиться в тот момент, когда проблему решить будет уже…

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в разговоре с Москвой 24 посоветовала не есть много сыра при гипертонии, заболеваниях почек и мигрени. "Сыр противопоказан в большом количестве людям с гипертонической болезнью. Он…

Светлана Кашицкая, врач-диетолог, эксперт по правильному питанию, директор студии похудения, в эфире познавательного ток-шоу "Здорово здоровым быть" на телеканале "Беларусь 1" сообщила, что тяга к сладкому может указывать на дефицит…