Женщины и мужчины хотят секса в разное время дня
Женщины и мужчины испытывают сексуальное возбуждение в совершенно разные часы. Причем здесь биология.
У гетеросексуальных пар может быть меньше секса, чем хотелось бы партнерам, из-за того, что часы сексуальной активности у мужчин и женщин не совпадают. Мужчины чаще всего возбуждаются утром, а женщины — наоборот, вечером или ночью.
Согласно опросу, в котором приняли 2300 взрослых человек, около 70% были или находятся в отношениях с партнером, чье сексуальное возбуждение сильно разнится с их собственным. Мужчины предпочитают начинать свой день с секса с партнером между 6 и 9 утра, в то время как женщинам больше нравится близость с 11 вечера до 2 часов ночи. Пик возбуждения у мужчин в среднем наступает в 7:54, в то время как у женщин — в 23:21.
Фото / Laura Tancredi pexels.com
И хотя этим данным нельзя полностью доверять, ведь в опросе участвовало не так уж много человек, а большинство из нас не замеряет свои «сексуальные часы», правда в том, что в паре нередко бывают ситуации, когда один партнер хочет секса именно в этот конкретный момент, а другой — нет. Отчасти в этом виноваты гормоны: уровень тестостерона у мужчин наиболее высок утром, тогда как у женщин он растет постепенно в течение дня. Кроме того, у женщин тестостерон зависит от менструального цикла, а его уровень достигает пика во время овуляции.
Но, как объясняет лос-анджелесский акушер-гинеколог Эллисон Хилл, разные графики и предпочтения не должны мешать полноценной сексуальной жизни в паре. Женщины гораздо более гибкие в плане возбуждения, ведь на женское либидо может влиять множество различных факторов.
Фото/ Any Lane pexels.com
Хилл поясняет, что, хотя женское либидо действительно устроено сложнее, чем мужское, главная причина желания — психологическая. Как правило, желание или нежелание не имеет такого уж большого отношения к партнеру женщины. Напротив, важно то, как женщина относится к самой себе и своей сексуальности. Если она ощущает себя уверенно и сексуально, она будет более предрасположена к сексу и с большей вероятностью получит оргазм, независимо от биологических часов.
Доктор философии и автор книги «Что каждый психиатр должен знать о сексе» Стефани Бюлер говорит, что ключевым фактором раскрепощенной и активной сексуальной жизни является избавление от чувства вины за то, что вы хотите или не хотите секса. Желание женщины может психологическим, физическим или реляционным (либо комбинацией из этих трех проявлений) и может меняться в зависимости от того, что происходит с ней в в жизни в это время. Чувство вины за отказ от секса с партнером только снизит либидо, поэтому не стоит корить себя за то, что возбуждение наступает в другое время.
Бюлер также добавляет, что многие женщины нуждаются в большей близости с партнером и психологически хотели бы испытывать больше желания заняться сексом. В этом случае стоит попробовать взять инициативу в свои руки. Как правило, женщины не чувствуют возбуждения, пока не начинают прелюдию с партнером. Поэтому можно просто отдаться наслаждению и довериться партнеру — как говорится, аппетит приходит во время еды.