Как часто надо менять расческу, зубную щетку и полотенца

1 августа 2022 г. 5:24 Как часто надо менять расческу, зубную щетку и полотенца
Фото: https://foxtime.ru/article/naydi-mne-zamenu-kak-chasto-nado-menyat-raschesku-zubnuyu-schetku-i-polotenca

Рассказываем о том, как часто надо менять постельное белье, зубные щетки и прочие домашние предметы, которыми мы пользуемся каждый день. Своевременная смена части домашнего обихода не только добавит уюта и комфорта в вашу жизнь, но и сохранит здоровье.

Постельное белье

Фото / Taryn Elliott / pexels.com

Невооруженным глазом пыль на постельном белье заметить очень трудно – разве что если взбить подушку или одеяло на прямых солнечных лучах и увидеть мелкие катышки, медленно опускающиеся на белье. Едва заметные, они могут быть опасным врагом вашему здоровью. Пылинки содержат бактерии, вирусы и микроскопических постельных клещей. Постоянный контакт с ними грозит ухудшением иммунных функций организма, развитием аллергии и раздражением слизистых оболочек.

Помимо пыли, на постельном белье оседают и омертвелые клетки организма, в том числе волосы, пот и другие выделения, которые являются не менее опасными для здоровья. Рекомендованная частота смены постельного белья: 1 раз в неделю в теплое время года и 2 раза в месяц в холодный сезон.

С наволочками сложнее: их надо менять чаще, чем остальное белье. Особенно это важно, если вы подхватили вирусное заболевание: вирусы также оседают на подушках. Во время стирки рекомендуется также использовать отбеливатель, а сама стирка должна производиться при температуре не менее 50-ти градусов – так вы избавитесь от большего числа вредных микроорганизмов.

Одеяла, матрасы и подушки

Фото / Ketut Subiyanto / pexels.com

Постельные клопы и прочие вредоносные организмы оседают не только на постельном белье. Одним из их мест обитания могут стать подушки, одеяла и даже матрасы. Как правило, избавиться от них простая стирка или химчистка не помогут – одеяла, матрасы и подушки подлежат замене.

График замены для каждой части вашего постельного места является индивидуальным. Так, одеяло надо менять раз в десять лет, матрас – раз в шесть-семь лет, а подушки – хотя бы раз в четыре года. Однако стоит обратить внимание не только на их своевременную замену, но и на их составляющую, так как наполнители подушек отличаются по своему составу и как следствие – по способности стать распространителем аллергенов.

Пух и шерсть в качестве наполнителей могут стать наиболее опасными в этом плане, поэтому при покупке подушек остановите свой выбор на синтетике. Синтетические материалы достаточно отдавать в химчистку раз в полгода. Если замена матраса может показаться слишком расточительным делом, то стоит присмотреться к покупке наматрасника – он не только сэкономит деньги и отсрочить покупку нового матраса, но и легко отстирывается.

Зубная щетка

Фото / Alleksana / pexels.com

Стоматологи в один голос заявляют, что зубную щетку необходимо менять раз в три месяца, однако большинство людей относятся к этому правилу пренебрежительно и меняют ее только, когда все щетинки разойдутся в разные стороны. Такой подход является неправильным – в течение времени зубная щетка становится жилищем для вредных бактерий, и каждая последующая чистка зубов с ней становится все менее эффективной.

В целом, долговечность зубной щетки зависит как от ее качества, так и от состояния ваших зубов. Общее правило для всех – щетку менять нужно как минимум четыре раза в год, то есть как раз уже обозначенные каждые три месяца. Также зубную щетку необходимо менять на новую после завершения лечения вирусного или любого другого заболевания, так как велик риск повторного заражения.

Если вы забываете, когда впервые использовали свою зубную щетку, то обратите внимание на цвет ее щетинок. Сейчас часто используются яркие цвета в оформлении зубных щеток: чем дольше вы ими пользуетесь, тем более тусклым и блеклым становится их цвет. Щетку также можно хранить в отдельном футляре, но класть ее туда можно только тогда, когда она будет совершенно сухой.

Мочалка и губка для мытья

Фото / Polina Kovaleva / pexels.com

Мочалка позволяет удалять с тела омертвевшие частицы кожи, которые являются рассадником бактерий. Так или иначе, они остаются и на самой мочалке – от них нельзя избавиться мылом. При этом материал, из которого изготовлена мочалка, не имеет значения: натуральная или синтетическая, менять ее нужно каждые полгода. Губку же для купания – раз в месяц.

Расческа для волос

Фото / Cottonbro / pexels.com

Наиболее популярные материалы для изготовления расчесок – это пластик и дерево. График замены этого незаметного, но важного элемента ухода за собой зависит от того, из чего он изготовлен. Так, деревянные расчески надо менять раз в три месяца. Дело в том, что на их кончиках со временем образуются трещины, которые могут стать причиной ломкости волос. Подобные повреждения могут появиться и на пластиковых расческах, но их допустимо менять реже – например, раз в четыре месяца. Если же никаких трещин и сколов на кончиках расчески вы обнаружить не можете, а ваши волосы не страдают от ее использования, то расческу и вовсе можно менять раз в год – для сохранения личной гигиены.

Полотенца для ванной

Фото / Karolina Grabowska / pexels.com

Для лица – через день. Нередко источником появления акне и высыпаний на коже может быть несоблюдение базовых гигиенических норм. Для тех, у кого проблемная кожа лица, желательно стирать полотенце после каждого использования или пользоваться одноразовыми салфетками.

Для интимной гигиены – смена после каждого использования.
Для ног – смена каждые 2-3 дня в зависимости от частоты использования и времени года (летом – чаще, а зимой реже).
Для рук – смена через каждые 2-3 дня.
Для тела – также каждые 2-3 дня. Важно тщательно высушивать банные полотенца, так как они самые плотные, поэтому долго сохнут в естественных условиях.

Что касается полотенец для кухни и для посуды, то менять их следует каждый день или хотя бы через день. Все, что соприкасается с едой и инструментами для ее приготовления, должно быть максимально чистым.

Фото превью / Andrea Piacquadio /  pexels.com

Автор: Глеб Голицын
Источник: foxtime.ru

Новости по темам:
экология
Другие материалы рубрики "Дом и семья"

Несколько хитростей помогут произвести впечатление на потенциальных покупателей

Как не дождаться сочных ягод по своей вине

Такая практика может сигнализировать об охлаждении в отношениях или умении оберегать личные границы

К выбору кровати всегда следует подходить более ответственно, чем при выборе любого другого вида мебели.

Эти растения не требуют особенного ухода, а зимой порадуют яркими плодами

Вы даже не подозревали, насколько полезным окажется натуральный консервант

Интересное
Читайте также
В мире
Минобороны РФ заявило, что причиной детонации боеприпасов в Крыму была диверсия Минобороны России: причиной детонации боеприпасов в Крыму была диверсия
Украинские диверсанты устроили серию подрывов в районе Курской АЭС Украинские диверсионные группы совершили в августе подрывы шести опор высоковольтных линий электропередачи, что повлияло на работу Курской АЭС
Nature Food о последствиях ядерной войны между Россией и США Ядерная война России и США привела бы к гибели
США предупредили Киев о катастрофическом ударе России Украина превратится в "государство-обрубок"
В Европе цена газа по итогам биржевых торгов превысила $2400 впервые с 8 марта В Европе стоимость газа по итогам биржевых торгов 15 августа достигла отметки в $2,4 тыс.

Все материалы

В Беларуси
На торгах 16 августа доллар подорожал, евро и российский рубль подешевели На торгах на Белорусской валютно-фондовой бирже 16 августа курс доллара стал выше, российский рубль и евро подешевели
Отмена уведомлений и повышение доли белорусских товаров: что нового предлагают внести в законы о торговле Министерство антимонопольного регулирования и торговли предлагает обсудить поправки в законы по вопросам торговли и общепита.
Лукашенко: сельскому хозяйству нужна диктатура Сельскому хозяйству нужна усиленная дисциплина.
Остановки в центре Бреста делают мощеными В центральной части Бреста остановки общественного транспорта делают мощеными, сообщил директор КУП "Брестское ДЭП" Вячеслав Яковчик.
Лукашенко посетил ООО "Минский городской технопарк" Президент Беларуси Александр Лукашенко 15 августа посетил площадку комплексной реконструкции застройки ООО "Минский городской технопарк"

Все материалы

Бизнес
Как составить безупречное резюме Правила составления безупречного резюме названы специалистами сервиса по поиску работы или подбора персонала HeadHunter
Henkel заявила о миллионных убытках из-за ухода с рынков России и Беларуси Потери немецкой компании Henkel из-за ухода с рынков РФ и Беларуси в январе - июне текущего года составили 184 млн евро.
Профессия режиссер. Где учат и сколько зарабатывают Режиссёр — постановщик спектакля, кинофильма, эстрадно-концертной программы, телевизионных и радио программ, циркового представления, оперы
Популярные профессии для трудоустройства в Москве Популярными сферами трудоустройства в Москве оказались
Фирма Саудовского принца инвестировала в "Газпром", "Лукойл" и "Роснефть" Саудовский принц инвестировал в "Газпром", "Роснефть" и "Лукойл" более 500 млн долларов

Все материалы

Спорт
«Вулверхэмптон» заплатит 50 млн евро за полузащитника «Спортинга» Полузащитник лиссабонского «Спортинга» Матеуш Нунеш продолжит карьеру в английской Премьер-лиге
Стерлинг прокомментировал поражение Доминика Круза от Марлона Веры Действующий чемпион UFC в легчайшем весе Алджамейн Стерлинг прокомментировал проигрыш Доминика Круза от Марлона Веры на UFC San Diego.
Тренер сборной России по лыжным гонкам: Мы все надеемся, что нас допустят до сезона Тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко заявил, что надеется на допуск к международному сезону.
Дзюба близок к переходу в турецкий клуб Форвард Артем Дзюба может продолжить карьеру в Турции, сообщает журналист Ягыз Сабунчуоглу.
Футбол: "Шахтера" догнал БАТЭ в таблице чемпионата. Расписание следующего тура Солигорский "Шахтер" разгромил в гостях могилевский "Днепр" со счетом 7:0 в последнем поединке 17-го тура чемпионата Беларуси

Все материалы


Авто
Новый Ниссан Ария 2022 обзор Версия начального уровня отмеченного наградами Nissan Ariya имеет запас хода 400 км.
Новый Kia Niro EV 2022 обзор Новый Kia Niro EV может похвастаться рядом ключевых улучшений по сравнению со своим самым продаваемым предшественником
Переход на выпуск электромобилей приведёт к сокращению сотен тысяч рабочих мест Практически все крупные автопроизводителя сейчас наращивают производство электромобилей, планируя в дальнейшем расширить их ассортимент, чтобы в итоге отказаться от выпуска автомобилей на ископаемом топливе.
В 2025 году BMW и Toyota могут наладить совместный выпуск машин на водородном топливе Уже в 2025 году BMW и Toyota собираются начать продажи совместно разработанных моделей на водородных топливных элементах.
В прошлом квартале Rivian выпустила 4401 электромобиль и увеличила чистые убытки до $1,7 млрд В начале июля компания Rivian уже публиковала предварительные итоги второго квартала, но только сейчас подготовила полноценный отчёт, после публикации которого стало понятно, что чистые убытки по итогам периода достигли $1,7 млрд при размере выручки не более $364 млн. Впрочем, это уже заметный прогресс, так как за квартал до этого Rivian выручила не более $95 млн.

Все материалы

Технологии
В Китае запустили самый мощный в мире магнит для научных работ — его поле в миллион раз превышает земное Учёные Лаборатории сильного магнитного поля Китайской академии наук сообщили о создании самого мощного в мире магнита для проведения научных исследований.
Конгрессмен США назвал вопросом времени столкновение самолета с НЛО Американский конгрессмен Бурчетт назвал вопросом времени столкновение самолета с НЛО
Китайцы запустили городской маглев на постоянных магнитах — он левитирует без затрат энергии В Китае реализовали первый в мире проект по созданию поезда на магнитной подушке, которому для парения в воздухе совсем не нужна энергия. Подъёмную силу поезду придают постоянные магниты в подвесе и в монорельсе, что делает решение гораздо более экономичным по сравнению с другими видами транспорта на электрической тяге.
Что не стоит публиковать в соцсетях Социальные сети давно стали частью нашей жизни, но правила поведения в виртуальной реальности для многих остаются неведомы
Apple iPhone 14 подорожают относительно предшественников в среднем на 15 % В сентябре, если непредсказуемая макроэкономическая и геополитическая ситуации не внесут свои коррективы, компания Apple должна представить смартфоны очередной серии, которые должны продаваться под индексом «14». Рост расходов и общая инфляция могут подтолкнуть её к повышению цен, да и спрос в премиальном сегменте концентрируется на более дорогих моделях, поэтому с каждого проданного iPhone компания может получать на 15 % больше, чем в серии iPhone 13.

Все материалы

Туризм
Туристка отдохнула в Турции и описала отдых: «похоже на издевательство» Читательница «Тонкостей туризма» побывала в Бельдиби и сравнила курорт с захолустьем
Названы цены зимних туров на Кубу Проживание в трехзвездочном отеле Кубы зимой обойдется
Названы направления для путешествий в бархатный сезон Эксперты Ассоциации туроператоров России (АТОР) назвали самые желанные направления для отдыха у россиян в бархатный сезон
Самые популярные страны для отдыха у россиян в августе OneTwoTrip: самыми популярными странами для отдыха у россиян в августе стали
Россиянин отдохнул в Турции и возмутился «жлобством» местных жителей Автор блога на «Яндекс.Дзен» пожаловался на очереди и «жлобство» в аэропорту Антальи

Все материалы

Недвижимость
В Швеции ускорилось падение цен на квартиры В июле 2022 года средняя стоимость квартир опустилась на 4% в месячном и на 2% в годовом исчислении.
В Болгарии растёт спрос на современные офисы Компания Coliiers исследовала рынок офисной недвижимости Болгарии за первое полугодие.
Многофункциональная спортивная площадка открылась в Слуцке Многофункциональная спортивная площадка с разнообразными тренажерами открылась в Слуцке.
"Брестоблимущество" выставило на торги три объекта историко-культурной ценности Комитет "Брестоблимущество" выставил на электронные торги в августе-сентябре три объекта историко-культурной ценности, сообщили в комитете.
В Италии дорожает аренда жилья В июле 2022 года арендная плата за жильё в стране увеличилась на 1,6% в месячном и на 6,7% в годовом исчислении.

Все материалы


Леди
Как купить правильный размер брюк без примерки Стилистка из Лондона Стиви Би раскрыла простой способ купить правильный размер штанов без примерки
Как с помощью лука отрастить здоровые волосы Карди Би рассказала, что отрастила здоровые волосы, так как мыла их отваром из лука
3 болезни, о которых "кричит" состояние Ваших волос Как правило, при любых проблемах с волосами мы начинаем заниматься восстановлением самих волос, при этом причины могут быть скрыты в совершенно других органах.
7 признаков неухоженной женщины: станьте лучшей версией себя Эти детали способны испортить впечатление, даже если на создание образа вы потратили много времени и усилий
Как убрать лишнюю кожу после похудения Проблема избыточных тканей знакома всем, кто резко сбросил вес. О действенных способах ее решения рассказывает пластический хирург Юрий Качина

Все материалы

Шоу-бизнес
На Первый канал возвращается «Голос» Уже названы имена наставников «Голоса 60+».
Галкин на концерте в Латвии высмеял государственные звания России Максим Галкин на концерте в Латвии высмеял государственные звания и пообещал бороться за свой замок
Ани Лорак рассталась с молодым бойфрендом и улетела к экс-супругу 43-летняя певица Ани Лорак, настоящее имя которой Каролина, в течение 10 лет жила в фактическом браке со своим продюсером Юрием Фалесой.
Миллион за ночь: сколько Бузова, Водонаева и другие звезды тратят на отдых в России Считается, что самые дорогие курорты — это Мальдивы или Сейшелы. Однако наши артисты и в путешествии по родной стране находят очень небюджетные варианты
Народный артист России Андрей Соколов празднует юбилей Народный артист России, режиссер театра и кино Андрей Соколов отмечает 60-летие.

Все материалы

Здоровье
Названа вероятность тяжелой болезни при гриппе и COVID-19 Инфекционист сравнила опасность гриппа и COVID-19
Очередной вариант коронавируса "Кентавр" добрался до России Пресс-секретарь Роспотребнадзора сообщила журналистам, что в России выявлен новый подвид коронавируса SARS-Cov-2, известный как "кентавр"

Все материалы

Происшествия
Житель Минска купил в интернете кота и убил его От неравнодушных граждан поступила информация о том, что из квартиры дома во Фрунзенском районе доносятся крики животного
Учредитель агентства недвижимости из Минска обманула клиентов на 800 тысяч долларов Столичные сыщики по подозрению в мошенничестве задержали учредителя агентства недвижимости
ДТП в Воложинском районе: погибла пассажирка В Воложинском районе водитель въехал в барьерное ограждение
Количество жертв в результате взрыва на рынке в Ереване достигло пяти Пять человек погибли в результате взрыва на рынке в Ереване.
В Слонимском районе упал легкомоторный самолёт. Два человека погибли По предварительным данным, сегодня 13 августа два пилота (61 и 54 лет) легкомоторного самолёта осуществляли прогулочные полёты над Слонимом

Все материалы


Фотолента
Лучшие электрические фургоны 2022 года Первые фургоны прибытия будут доставлены позже в этом году
Минский зоопарк - фоторепортаж, цены, билеты Фоторепортаж с Минского зоопарка, по адресу Ташкентская ул., 40. Самые красивые животные, рыбы.
Победители всемирного конкурса фотографии дикой природы Изображение танзанийского каракала, поймавшего фламинго, получило первый приз в конкурсе Nature TTL Photographer of the Year 2022
DAIWA PIER39 предлагает новые варианты многослойности Основанный в 2020 году бренд DAIWA PIER39 был представлен как модное продолжение рыболовного бренда DAIWA. Под руководством Накады Синсукэ, бывшего директора BEAMS Plus, бренд быстро стал популярным за два года, став одним из самых многообещающих новых лейблов, выходящих в Японии.
Интерьер квартиры площадью 200 кв. м с необычными арт-объектами 200 кв. м с необычными арт-объектами в районе Щукино

Все материалы

Статьи
Любители пляжного отдыха все делают неправильно Ах, лето! Вполне возможно, прямо сейчас вы с нетерпением ждете или уже пакуете чемодан, чтобы отправиться в отпуск своей мечты
Почему белорусский криминальный авторитет решил убить преемника главного вора России В Минске задержан известный криминальный авторитет, бывший вор в законе Александр Кушнеров, известный в криминальных кругах как Саша Кушнер
Население Земли превысило 8 млрд человек Численность жителей Земли преодолела отметку в 8 млрд.
Кинокритики США назвали лучшие фильмы и сериалы года Сериал «Белый лотос» получил пять наград премии HCA TV Awards
Названы продукты с которыми не стоит употреблять кофе Диетолог назвала плохо сочетающиеся с кофе продукты и напитки

Все материалы

Дети
В вузах России подорожало обучение Около 76 процентов российских вузов повысили цены на обучение
Как будут финансироваться расходы частных учреждений образования с 1 сентября Расходы частных учреждений образования будут финансироваться по-другому с 1 сентября.
Какими редкими популярными именами называют новорожденных Редкие и популярные имена новорожденных
Школьный базар на площадке у Дворца спорта в Минске откроется 13 августа В выходные откроется школьный базар на площадке у Дворца спорта в Минске.

Все материалы

Природа
Землетрясение магнитудой 4,4 произошло в Иране Землетрясение магнитудой 4,4 произошло во вторник, 16 августа, в Иране со ссылкой на Европейско-средиземноморский сейсмологический центр.
Запреты и ограничения на посещение лесов действуют в 67 районах Беларуси Из-за повышенной температуры воздуха на территории Беларуси Министерство лесного хозяйства сохраняет ограничения и запреты на посещение лесных массивов для граждан.
Пророк из США сделал жуткое предсказание для России "Спящий пророк" из США сделал жуткое предсказание для россиян
Будет жарко. Прогноз погоды на неделю с 15 по 21 августа Вторая декада августа порадует нас теплой, временами жаркой погодой
Сезон охоты на водоплавающую и болотную дичь открылся в Беларуси Летне-осенний сезон охоты на водоплавающую (кроме гусей) и болотную дичь, вальдшнепа, вяхиря, сизого голубя, перепела и фазана открылся в Беларуси 13 августа в Государственной инспекции охраны животного и растительного мира при Президенте.

Все материалы